Temat: ZAPRASZAM MŁODE MAMY Z WARSZAWY :-)

NA POCZĄTKU MACIERZYŃSTWA - CYKL WARSZTATÓW DLA MATEK DZIECI W PIERWSZYCH DWÓCH LATACH ŻYCIA
Narodziny dziecka to wielki przełom w życiu kobiety. Wszystko się zmienia - doświadczasz wielu chwil szczęścia i spełnienia, ale też momentów trudnych. Może czujesz się zagubiona w nowej roli, cierpisz na chroniczne zmęczenie czy depresję poporodową, nie radzisz sobie z płaczem dziecka, ucierpiały twoje relacje z partnerem, czujesz się odizolowana od świata.
Podczas warsztatów spotkasz się z kobietami, które są w podobnej sytuacji, co ty, aby popracować wspólnie nad trudnościami i dylematami, jakie się pojawiają, odnaleźć swój własny wzorzec bycia matką, nauczyć się zadbać o siebie i na nowo cieszyć się swoim związkiem.
Zajęcia obejmują trzy 2,5 godzinne warsztaty.
I – JESTEM MATKĄ
Na początek zastanowimy się, jaki wzorzec macierzyństwa chcemy stworzyć, jak łączyć rolę matki z innymi rolami społecznymi.
II –SŁABOŚĆ – JAK DAWAĆ SOBIE WSPARCIE
Spotkanie poświęcone sytuacjom, w których czujemy się słabe, wyczerpane, bezradne. Nauczymy się wyrażać trudne emocje i potrzeby oraz udzielać sobie wsparcia.
III – MAMA W RELACJACH
Na koniec zajmiemy się trudnościami w relacjach z partnerem i rodzicami / teściami, związanymi z pojawieniem się dziecka.
Termin: raz w miesiącu, soboty godz. 18-20.30, pierwsze spotkanie 8.11, kolejne 6.12, 31.01
Miejsce: Warszawa, dokładna lokalizacja zostanie podana w późniejszym terminie
Cena: 40 zł za jedno spotkanie, 100 zł za cykl 3 spotkań
Kontakt: kontakt@psychoterapiarzeszow.pl,
http://psychoterapiarzeszow.pl,
http://facebook.com/przestrzen.zmiany
793 433 825
Prowadząca - Justyna Wojciechowska:
Jestem psychoterapeutką, pracuję metodą Psychologii Zorientowanej na Proces (POP). Ukończyłam dwuletnie studium psychoterapii oraz wiele innych szkoleń w Instytucie Psychologii Procesu. Obecnie w ramach dalszego szkolenia mam uprawnienie do prowadzenia psychoterapii pod superwizją dyplomowanych nauczycieli POP. Prowadzę terapie indywidualną, terapię par i rodzin, oraz warsztaty rozwojowe, także w języku angielskim.
Skończyłam etnologię na UW, praktykuję jogę i medytację, brałam udział w wielu warsztatach rozwojowych z zakresu pracy z ciałem i medytacji.
Lubię stawiać czoła nietypowym wyzwaniom, pociąga mnie to, co nowe i nieprzewidywalne, psychologia procesu jest dla mnie przede wszystkim narzędziem służącym pełniejszemu poznawaniu siebie. Szczególnie interesuje mnie praca z dziećmi i rodzinami, a także praca z ciałem i ruchem.
Od niedawna mieszkam w drewnianym domku na Pogórzu Przemyskim, gdzie przeprowadziłam się w Warszawy, by móc umożliwić sobie i swojej rodzinie pełniejszy rozwój się w bliskim kontakcie z Naturą. Kocham wszystkie dzikie i nie zadeptane przez człowieka miejsca, szczególnie góry, uwielbiam śpiewać białym głosem, tańczyć i długo siedzieć przy ogniu. Jestem mamą 3-letniego Bogumiła.