Temat: ALCHA Ośrodek Rozwoju Osobistego zaprasza na warsztat...

ALCHA zaprasza na warsztat "Joga hormonalna":

Program:
- pozycje jogi związane z aktywizowaniem hormonów.
- techniki relaksacyjne
- ćwiczenia oddechowe, medytacje, wizualizacje

Joga hormonalna jest młodą gałęzią, znaną w Europie od 4 lat. Jej autorką jest Brazylijka Dinah Rodrigues. Książka Joga hormonalna ukazała się na rynku polskim w 2006 r. Ćwiczący regularnie uwalniają się do przykrych objawów menopauzy, mają więcej energii i witalności, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną!
Warsztat trwa 3 godziny .

Termin:
3 kwietnia 2011 (niedziela)
godzina 10.00 – 13.00

Więcej szczegółów na: http://www.alcha.pl/?page_id=33

Organizator:

Alcha - Ośrodek Rozwoju Osobistego
ul. Freta 14 lok.2
00-227 Warszawa
http://alcha.pl

tel: 608 028 124
e-mail: alcha.osrodek@alcha.pl