GoldenLine
Zaloguj się
Marek Skomorowski

Marek Skomorowski Management
Consultant, Bain &
Co., MBA Class 2016
Kellogg...

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Na początku, jako że jestem nowy, to się witam i kłaniam nisko :) i od razu "zapytuję" ;)

Podstawą szybkiego czytania jest poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania.

Jestem ciekaw jakie stosujecie metody by tego dokonać? Które najlepiej sprawdzają się w życiu i podczas uczenia kogoś technik szybkiego czytania? :)

Pozdrawiam
Marek
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Ja jestem za kostkami. To całkiem dobra i sprawdzona metoda. Nauczyłem się jej stosunkowo późno stąd początkowo byłem sceptyczny, ale potem okazało się, że to działa.
Link do wypowiedziLink
Dorota Magdalena S.

Dorota Magdalena S. psycholog, filolog
rosyjski

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Ja wykorzystywałam opracowane w tym celu programy komputerowe np "Centralny punkt".
Link do wypowiedziLink
Dorota Magdalena S.

Dorota Magdalena S. psycholog, filolog
rosyjski

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Konrad W.:Ja jestem za kostkami. To całkiem dobra i sprawdzona metoda. Nauczyłem się jej stosunkowo późno stąd początkowo byłem sceptyczny, ale potem okazało się, że to działa.

A o co chodzi z tymi kostkami?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Mnie programy komputerowe nie starczały nigdy, po prostu mając nawet monitor 17 calowy, ale siedząc tak jak się powinno siedzieć daleko od niego, ogarniałem to wszystko dość szybko, co niestety nie przekładało się naprawdę na poszerzenie pola widzenia.

Z kostkami jest tak: kupujesz kilkanaście kostek (wiem, że to wydaje się wiele) i rzucasz, starasz się odczytać wartości jakie wskazują patrząc sie w punkt centralny. O tym mogłoby opowiedzieć szerzej kilku trenerów z mojej poprzedniej pracy, a są tu na tej grupie. Słyszałem o dzieciaku, który właśnie ucząc się tą metodą rzucał 64 kostkami do gry (mogę się mylić) - dla mnie to niepojęte. Nie ogarniam tyle, a prawdę mówiąc dawno się nie sprawdzałem.
Link do wypowiedziLink
Dorota Magdalena S.

Dorota Magdalena S. psycholog, filolog
rosyjski

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Konrad W.:Mnie programy komputerowe nie starczały nigdy, po prostu mając nawet monitor 17 calowy, ale siedząc tak jak się powinno siedzieć daleko od niego, ogarniałem to wszystko dość szybko, co niestety nie przekładało się naprawdę na poszerzenie pola widzenia.


Dlatego firma, w której pracowałam miała programy napisane na Amige aby mozna było ją podłączyc do telewizora;)...bardzo dobra opcja.:)
Link do wypowiedziLink
Marek Skomorowski

Marek Skomorowski Management
Consultant, Bain &
Co., MBA Class 2016
Kellogg...

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Też używam kostek. Są dobre na prędkość postrzegania zwłaszcza. Poprawiają też pamięć krótkotrwałą.

Znacie jeszcze jakieś inne metody poszerzania pola widzenia? Ja, jeżdżąc komunikacją miejską próbowałem dostrzec kolor czy fason - powiedzmy - butów czy kurtki u osoby, która stoi obok. Oczywiście nie odwracając wzroku.

Na szybkość postrzegania dobre jest także zapamiętywanie tablic rejestracyjnych. Patrzysz się na stojący obok samochód przez ułamek sekundy i próbujesz zsumować cyfry z tablicy rejestracyjnej. Sprawdza się też na innych numerach ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Dobrym ćwiczeniem są tzw. tablice Szulca, także piramidy słów. i lambdy.
Tablice Szulca to kilku –kilkunastopolowy kwadrat z rozrzuconymi liczbami. Patrzymy w punkt centralny, nie ruszając
oczami w żadną stronę odnajdujemy kolejne liczby. W miarę ćwiczeń zwiększmy polowość tablic.
Piramida słów to zestawienie wyrazów i zwrotów , gdzie w kolejnych wierszach zwiększa się ilośc liter(o1do2).Przesuwając pionowo wzrok staramy się zobaczyć(nie przeczytać) kolejne wiersze Tam, gdzie podczas treningu oko nie objęło za pierwszym razem wszystkich znaków należy zatrzymać się, zamknąć oczy na kilka sekund, a po ich otwarciu - patrząc w środek grupy znaków - starać się zobaczyć ich jak najwięcej z każdej strony. Powtórzyć tę czynność kilkakrotnie.
Lambda z kolei to zestawienie liczb 1-2 cyfrowych, gdzie w kolejnych wierszach zwiększa się spację między liczbami. ćwiczymy jak wyżej.
Można też bawić się z tekstem np. przeskakiwać wzrokiem na skrajne litery w poszczególnych akapitach, można umieścić wzrok na środku strony i policzyć wszystkie akapity, lub w ten sam sposób policzyć ilość liter y na stronie itd., itp.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Poszerzanie pola widzenia i szybkości postrzegania

Świetne ćwiczenia dla oczu zawarte są w książce: Sprawne oczy aut.David Cook. Kupiłamją w Klubie dla Ciebie za 5 zł.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Trening widzenia




Wyślij zaproszenie do
Anuluj