Temat: Roczna grupa terapeutyczna - Warszawa

Chciałabym poinformować o możliwości uczestniczenia w grupie
terapeutycznej dla osób z doświadczeniem przemocy, zaniedbania i strat życiowych, w tym strat okołoporodowych.
Zachęcam do informowania i przesyłania do nas osób, które według
Państwa mogłyby skorzystać z udziału w tej grupie.
Terapia będzie prowadzona przez mgr Katarzynę Smólską i mgr Andrzeja Miziołka.
Poniżej dołączam bardziej szczegółowe informacje o zakresie problemów,
z jakimi pracujemy w tym programie.

Kontakt:
Katarzyna Smólska: 793 405 179
Andrzej Miziołek: 604 264 338
http://andrzejmiziolek.pl
http://masens.com.pl
http://nest.org.pl


Jeżeli:

* Przeżywasz złość, lęk, wstyd lub poczucie winy, które trudno Ci znieść,
* Masz w swoim życiorysie trudne wydarzenia, takie jak
zaniedbanie, wykorzystanie, bycie świadkiem lub ofiarą przemocy,
* Doświadczyłaś/doświadczyłeś znaczących strat osobistych, takich
jak śmierć bliskiej osoby, straty związane z ciążą (poronienie, martwy
płód, aborcja, śmierć okołoporodowa, urodzenie dziecka
niepełnosprawnego),
* Doświadczasz silnych konfliktów w relacjach, co może mieć
powtarzalny przebieg, np. częste manipulowanie lub uleganie
manipulacji, uwodzenie lub bycie uwodzoną /uwodzonym, stosowanie
przemocy słownej lub fizycznej, wiązanie się z osobami uzależnionymi
lub stosującymi przemoc, wiązanie się z iluzją czy wyobrażeniem na
temat drugiej osoby i przeżywanie rozczarowania nią,
* Masz trudności w zbudowaniu lub utrzymywaniu bliskich relacji,
* Miewasz myśli lub zachowania agresywne lub destrukcyjne wobec
samej/samego siebie
* lub masz poczucie nieracjonalnego działania w zakresie
zaspokajania swoich potrzeb (np. spędzasz zbyt wiele czasu przy
telewizorze lub komputerze, objadasz się, nierozsądnie wydajesz
pieniądze)...

...zapraszamy Cię do udziału w psychoterapii grupowej.
Terapia ta prowadzona jest w oparciu o międzynarodowy program NEST
(New Experience for Survivors of Trauma - Nowe doświadczenie dla osób
dotkniętych traumą). Celem grupy terapeutycznej jest:

* pomoc w przezwyciężeniu psychologicznych i interpersonalnych
konfliktów, powstałych na skutek przebytych urazowych doświadczeń
* stworzenie warunków, w których osoby dotknięte traumą mogłyby
nabywać podstawowe umiejętności życiowe oraz uczyć się bardziej
przystosowawczych sposobów radzenia sobie w sytuacjach stresowych
* pomoc w zrozumieniu przyczyn wydarzeń z przeszłości i ich
powiązań z trudnościami obecnie doświadczanymi
* rozpoznanie, wyrażanie i radzenie sobie z uczuciami bólu,
strachu, zagubienia, wstydu, winy i złości
* uczenie się zachowań adaptacyjnych w odpowiedzi na traumę,
takich jak asertywność, skuteczne zwracanie się o pomoc, czy w
sytuacjach koniecznych - ucieczka
* zapoczątkowanie naturalnych procesów psychologicznych takich jak
żałoba, żal po stracie i przebaczenie krzywd.

Zapraszam na wstępne konsultacje indywidualne

Więcej informacji o programie NEST znajduje się na stronie http://nest.org.pl

Pozdrawiam