Temat: [Wrocław:] Poskromić w sobie dzikie zwierzę – zrozumieć...

Zapraszam na kolejną edycję warsztatu

Poskromić w sobie dzikie zwierzę – zrozumieć swój gniew – warsztat psychologiczny

Niekiedy jesteś tak bardzo zła, że masz ochotę kogoś udusić? Tak się wściekasz, że masz ochotę rzucać rzeczami, krzyczeć, tupać? Wkurzasz się i nie możesz nad tym zapanować? Bywa tak, że złościsz się o byle co? Chodzisz podirytowana, podminowana i ludzie wkoło ciebie mówią ci: "o co ci chodzi?" Nakrzyczałaś na swoje dzieci tak, że się przestraszyły? Nawrzeszczałaś na swojego partnera? Jesteś tak napięta ze złości, że aż bolą cię mięśnie? Boli cię głowa?

Złościsz się i czasem nad tym nie panujesz i mówisz coś komuś, czego potem żałujesz?

Jeśli odpowiedziałaś "tak" na te pytania ten warsztat jest dla ciebie.

Warsztat będzie okazją do przyjrzenia się uczuciu, jakim jest złość. Podczas warsztatu będziemy poszukiwać przyczyn złości. Będziemy starali się zrozumieć siebie i swoją złość – to, co wyraża, o jakich twoich ważnych potrzebach mówi.

Wymagania: Osoby, które żyją w gniewie i złości, doświadczają tego uczucia, co przeszkadza im w życiu, szkodzi, co negatywnie wpływa na ich relacje z innymi osobami.Łukasz Krawętkowski edytował(a) ten post dnia 22.03.10 o godzinie 17:47