Temat: PRZEBUDZENIE PO ZIMIE - warsztat z cyklu Sztuka Ruchu i...

Jesteśmy już o krok od kalendarzowej wiosny i natura powoli zaczyna budzić się do życia, choć na razie nieśpiesznie i łagodnie.

Taki też będzie nasz najbliższy warsztat - łagodny, spokojny, oczyszczający nasze ciało i umysł i przygotowujący nas na nadchodzącą wiosnę - czas odnowy i rozkwitu świeżej energii.

Serdecznie zapraszamy w niedzielę, 6 marca 2011 w godzinach 12.30 - 19.00 na warsztat jogi, masażu i relaksacji z Izabell Dr...obisz - dyplomowaną nauczycielką tańca i choreografką oraz nauczycielką jogi klasycznej wg metody BKS Iyengara.

Program warsztatu:

12.30 - 15.00: Warsztaty dla osób początkujących i praktykujących "Joga Iyengara w terapii bólu pleców" - sesje ćwiczeń

15.00 - 16.00: Wykład " Uzdrawiające praktyki Tao"
- podstawy automasażu taoistycznego
- wiedza w pigułce o narządach wewnętrznych i związanych z nimi emocjach
- harmonizacja energetyczna i psychiczna poprzez prosty automasaż taoistyczny

16.00 - 16.30: Przerwa kawowo-herbaciana

16.30 - 18.15: Podstawy terapii dźwiękim gongu i mis tybetańskich
- pokaz masażu dźwiękiem
- krótki wykład o pochodzeniu i historii masażu dźwiękiem
- terapia dźwiękiem mis i gongów z Nepalu i Tybetu - w połączeniu z rebirthingiem

Ceny:
Część I: warsztaty jogi 2,5 h + wykład 1 h + herbata z ciastkiem - 80 zł
Część II: pokaz masażu misami, wykład o terapii dźwiękiem, kąpiel w dźwięku gongu i mis tybetańskich, rebirthing ok. 1,45 h - 60 zł
Część I i II ok. 6h - 110 zł (oszczędność 20%)

Rezerwacje i szczegółowe informacje na stronie http://uzdrowiskomokotow.pl

Po warsztacie serdecznie zapraszamy na zupę-krem z dyni w zaprzyjaźnionej restauracji Balsam naprzeciwko Uzdrowiska. To niezwykle klimatyczne miejsce z oryginalnym wystrojem w stylu vintage i wyśmienitą kuchnią! Menu można sprawdzić na http://balsam.net.pl Dla uczestników warsztatu 10% zniżki :)