Marta Zielińska

Marta Zielińska dietetycy.org.pl

Temat: [Porada #24] Zahamuj apetyt białkiem

Białko tłumi apetyt - to znana zasada dietetyczna na której bazuje wiele planów dietetycznych. A działanie jest dosyć proste - jak wynika z ostatnich badań mózg zbyt często stymulowany przez duże ilości białka może przestać reagować równie silnie.