Marta Zielińska

Marta Zielińska dietetycy.org.pl

Temat: [Porada #13] Słowo o diecie tęczowej

Jeżeli chcesz schudnąć albo prowadzić zdrową dietę - ciekawym rozwiązaniem jest tak zwana Dieta Tęczowa. Nawet jeśli tylko jako inspiracja :-) Zasada jest prosta - jemy dużo warzyw, owoców we wszystkich kolorach tęczy.