GoldenLine
Zaloguj się
Katarzyna Kiewrel

Katarzyna Kiewrel HR Payroll Business
Analyst

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

Wiem, wiem! mam na tyle lat, że jestem tego świadoma :) ale świadomość a walka z takimi "odruchami" (czy też huśtawką emocjonalną) nie zawsze idą w parze ;)))

Tak czy inaczej - trzymam kciuki za wszystkich walczących z "podjadaniem"!
Link do wypowiedziLink
Emilia Warakomska

Emilia Warakomska Boskie-Cialo.pl

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

Katarzyna Kiewrel:
Wiem, wiem! mam na tyle lat, że jestem tego świadoma :) ale świadomość a walka z takimi "odruchami" (czy też huśtawką emocjonalną) nie zawsze idą w parze ;)))

Tak czy inaczej - trzymam kciuki za wszystkich walczących z "podjadaniem"!

Kasiu, teraz mówisz, że: wiesz i jesteś świadoma!!
Wcześniej z Twojej wypowiedzi wynikało coś zupełnie odwrotnego, może to dopiero teraz wyłaniało się z Twojej świadomości. Jeśli tak to cieszę się w takim razie, że to zrozumiałaś
i uświadomiłaś sobie, bo to pierwszy krok i taki wierzchołek góry lodowej, więc trzymam
za Ciebie mocno kciuki :) Wiem, że dasz radę!

Walczyć jednak nie zalecam, z prostego względu: bo to z czym walczysz jeszcze bardziej umacniasz. Tworzy się ciśnienie, wewnętrzna walka ze sobą i zmęczenie, które w późnej
perspektywie prowadzi do powrotu do starych nawyków.

Tak czy inaczej również trzymam kciuki za wszystkich podjadaczy :)
Link do wypowiedziLink
Joanna M.

Joanna M. psycholog

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

...
Link do wypowiedziLink
Joanna M.

Joanna M. psycholog

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

:)
Link do wypowiedziLink
Ewelina Uliasz

Ewelina Uliasz właściciel, własna
firma

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

Tak, wtedy jem dużo:)
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Z.

Małgorzata Z. psychodietetyk,
coach zdrowia

Temat: Czy zdarza Wam się jeść, kiedy przeżywacie jakąś trudną...

Myślę, że wiele osób potrafi już zauważyć związek nadmiernego jedzenia związanego z emocjami,
ciekawie jest sobie to poodkrywać :), nie zawsze jednak świadomość zjawiska wystarcza do zmiany. Dla zainteresowanych w Krakowie odbywają się spotkania z psychodietetyką :) Ten temat tez pewnie będzie poruszany.
Pierwsze spotkanie już 12.05
http://www.ipri.com.pl/psychodietetyka.html
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Jak skutecznie pozbyć się...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj