Agata L.

Agata L. www.kariera.swps.pl

Temat: Co poza odżywianiem?

Co, poza zmianą stylu życia i odżywiania, można zrobić? Co sądzicie np. o walce z nadwagą przy pomocy akupunktury? Wierzycie w to? Ktoś z Was próbował? Jestem ciekawa Waszych opinii...Agata Luberadzka-Włoda edytował(a) ten post dnia 09.02.09 o godzinie 12:53
Joanna K.

Joanna K. Productivity Buyer
Valeo Autosystemy
sp. z o.o

Temat: Co poza odżywianiem?

ja raz byłam u lekarek z Mongolii ale akupunktura miała być na nerwy i problemy ze snem a nie na odchudzanie(na odchudzanie chodziła moja bratowa)
wniosek:
ja dalej nie śpię a bratowa ... no cóż chudzielcem nie jest

nie polecam
Agnieszka K.

Agnieszka K. STYLERIA -
Właściciel

Temat: Co poza odżywianiem?

Poza odywianiem zdecydowanie ruch: silownia, basen, rower, bieganie, szybki marsz. Wtedy efekty będą prawie natychmiastowe a przy okazji można ładnie wyrzeźbić ciało.

A zeby mieć ładną i zadbaną skórę po odchudzaniu, polecam zabiegi kosmetologiczne ujędrniające oraz zwalczające cellulit i lokalną tkankę tłuszczową.

Pozdrawiam :)
Krystyna Trzaska

Krystyna Trzaska Coach, Trener
EFT-ADV

Temat: Co poza odżywianiem?

Polecam pracę z emocjami i ograniczającymi przekonaniami metodą EFT.

pozdrawiam
KK
Olga L.

Olga L. psycholog

Temat: Co poza odżywianiem?

ruch i stala zmiana nawykow ;] uzbrojenie sie w cierpliwosc i praca nad motywacja i samoocena ;] To to w czym pomagam osobom zdecydowanym (lub troszke mniej zdecydowanym) na zmiany w tym zakresie.

Powodzenia ;]

http://dietetykaszs.pl
Joanna Rojek

Joanna Rojek Student, Uniwersytet
Ekonomiczny w
Krakowie

Temat: Co poza odżywianiem?

Ja tez jestem zwolenniczką ruchu. Do diety radzę dołączyć regularny sport. ja chodzę na fitness. A jeśli komuś bardzo zależy na zrzucaniu zbędnych kilogramów to powinien dołączyć do tego jeszcze l-karnitynę. Ja mam Direct i świetnie się sprawdza.
Robert Siemiński

Robert Siemiński PR Manager, Agencja
Robert Siemiński

Temat: Co poza odżywianiem?

O, ja też stosuję ten suplement;) Jakoś tam się specjalnie nie odchudzam co prawda, ale "mięsień piwny" ostatnio zaczyna zarysowywać się coraz wyraźniej, więc od kilku tygodni "pakuję" na siłowni i dołączyłem niedawno tą l-karnitynę... Teraz czekam na efekty;)
Joanna Rojek

Joanna Rojek Student, Uniwersytet
Ekonomiczny w
Krakowie

Temat: Co poza odżywianiem?

Ale dokładnie Direct? I jak efekty?

Następna dyskusja:

SKA jako jedyna poza SA moz...




Wyślij zaproszenie do