Temat: Sport a duża wada wzroku

Mam problem. Moja obecna wada wzroku to -11d (przez co muszę uważać na wysiłek fizyczny) a chciałem się zająć jakimś sportem. Tylko nie za bardzo mogę znaleźć dyscyplinę dla siebie. To, czego oczekuję od tej dyscypliny mogę opisać 2 punktach:

- wolałbym, żeby to była dyscyplina grupowa (mam kłopot z nawiązywaniem nowych kontaktów i uważam, że coś takiego było by dla mnie świetnym rozwiązaniem).

- sport, który rozwijałby ogólnie moje ciało (gibkość itp). Po 8 godz. pracy za biurkiem trzeba się trochę poruszać.

Interesowało mnie na początku aikido, ale boję się tych wszystkich przewrotów, rzutów itd.

Może możecie mi coś zaproponować? Może coś sobie wybiorę.

Ps. od razu zaznaczam, nie interesuje mnie pływanie, rower czy chodzenie o kijkach (te trzy zaproponował mi okulista).Łukasz Gregorczyk edytował(a) ten post dnia 28.02.11 o godzinie 17:04

Temat: Sport a duża wada wzroku

Jakieś zajęcia siłowni, typu karnet i zajęcia z trenem, który doradzi odpowiedni zestaw ćwiczeń.

Zespołowo możesz np grać w tenisa, squasha, jeździć na rolkach po parku czy na nartach, jak spadnie śnieg oczywiście:)

Temat: Sport a duża wada wzroku

Ja w Krakowie mogę polecić naprawdę dobre miejsce https://www.koczorowski-optyk.pl
Zdecydowanie Wam polecam przy takich problemach.