GoldenLine
Zaloguj się
Bożena B.

Bożena B. --------

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Palę od 12 lat. Przerwę miałam dwukrotnie.... 2 lata, sama chyba nie wiem jak wróciłam do nałogu. Nie działa kwestia ceny paczki, nie działają "piszczące płuca". Mąż pali, ... i to jest chyba problem, jak " TERAZ" rzucić palenie, kiedy codziennie obok czuć ten zapach. Myślę o zerwaniu z tym paskudztwem dzień w dzień, i i...i... nic. Cóż jeszcze takiego was motywowało do zerwania z tym paskudztwem zwłaszcza, kiedy ta druga połówka nie zamierza iść w wasze ślady i zerwać z nałogiem ;>
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

ja również zaraz się za się biorę, bo dyszę jak lokomotywa. Tatry mnie pokonają bo dawno nie byłam i pewnie płuca zostawię na szlaku. 7 piętro mojego bloku przypomina mi o tym kiedy idę sobie po schodach.....
Kupuję tabex i po paru latach od ostatniej próby zaczynam znów
a palę ponad 13 lat :(
Link do wypowiedziLink
Katarzyna G.

Katarzyna G. project manager ALX

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

obiecałam przestać palić na rocznicę zaręczyn:D 31.X już blisko, :(
Link do wypowiedziLink
Katarzyna G.

Katarzyna G. project manager ALX

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

obiecałam przestać palić na rocznicę zaręczyn:D 31.X już blisko, :(
Link do wypowiedziLink
Katarzyna G.

Katarzyna G. project manager ALX

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

obiecałam przestać palić na rocznicę zaręczyn:D 31.X już blisko, :(
Link do wypowiedziLink
Katarzyna G.

Katarzyna G. project manager ALX

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

obiecałam przestać palić na rocznicę zaręczyn:D 31.X już blisko, :(

kurcze cos mni wyrzuciło ze strony, chyba fajki się chcą mścić:)Kasia G. edytował(a) ten post dnia 20.09.07 o godzinie 22:10
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Rozumiem palaczy i wiem z doświadczenia jakie to trudne, ale... KAŻDY przypadek da się wyleczyć :) Zabrzmi banalnie, ale wystarczy chcieć i nie odkładać decyzji na później! :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

kasia, to dobrze przyjąć sobie taką datę, ale proponuję ci zacząć już dziś, właśnie np z tabexem, a już na rocznicę będziesz miała spokojny dzień, a nie nerwy i ciągłą chęć.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna G.

Katarzyna G. project manager ALX

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

proponuję ci
zacząć już dziś, właśnie np z tabexem, a już na rocznicę będziesz miała spokojny dzień, a nie nerwy i ciągłą chęć.

tabex działa?

jeszcze nie próbowałam żadnych specyfików, które mogą pomóc w rzuceniu ale jakoś nie pałam do nich szczególnym optymizmem
chyba warto polegać głównie na sobie...;/
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Kateriiiiiinaaaa

To zależy, czy jesteś osobą ambitną, która stawia sobie zadania i pastwi nad sobą by udowodnić że da radę, czy korzysta jednak z pomocy. Tabex działa w połączeniu z chęcią. Inaczej nic nie zadziała, bo nie ma cudownego środka. Ale to wiemy..

Ja oceniam i wybieram, no i wybrałam
Nie jestem przedstawicielem firmy która tabex produkuje, ale polecam jako tej której zablokował głód. Może to troszkę dla mnie było tez placebo, ale przynajmniej poczucie bezpieczeństwa że pomaga.

drugi raz rzucam i też się udało, a tym razem wykorzystałam połowę tabletek. Poprzednim razem po 3 miesiacach kretynce zachciało mi się sprawdzać jak smakuje papieros. No i sprawdziłam.. cudownie :) ZONK
teraz wiem, że już nie warto nic próbować, to zamknięty rozdział, nie wracać!

Chcesz polegać na sobie, polegaj, ale miej na względzie również otoczenie, na którym będziesz się pastwić z nerwów... Miałam okazję odczuć to na sobie, dlatego też miej na uwadze moją radę.
34 zl to nie majątek, a przynajmniej nie wariujesz z głodu, nie ma w sobie nikotyny jak plastry i gumy. Poszukaj forum niepalenie w sieci ( nie pamietam adresu ale takie zielone tło) i poczytaj.

Nie psuj sobie tego specjalnego dnia... i spróbuj wcześniej
Link do wypowiedziLink
Weronika Marczyk

Weronika Marczyk Senior Internal
Auditor

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Mnie zmotywował fakt, że u mój Dziadek znalazł się w szpitalu w nieuleczalnym stadium choroby nowotworowej. Nie jest to rak układu oddechowego, tylko pokarmowego, ale rak to rak - nie chcę tak umierać.
Poza tym zaczął brzydzić mnie poranny widok popielniczki zapchanej niedopałkami z poprzedniego dnia, kapeć w buzi, i ogólny smród fajek w pokoju.
Link do wypowiedziLink
Ewa Fink-Finowicka

Ewa Fink-Finowicka -

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Mnie zmotywowało to, żę poczułam się zniewolona i słaba, że palenie to już nie mój wybór tylko mój przymus. Wkurzyłam się
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

ewa ja to samo
nie widzialam sie bez papierocha
ale juz widze
i nie czuje tego smrodu :)

rzucilam też dla Tatr...
Link do wypowiedziLink
Ewa Jabłczyńska

Ewa Jabłczyńska st. inspektor, Izba
Skarbowa

Temat: Grunt to dobra motywacja ?

Witam!
Dobra motywacja to jednak podstawa. Nie palę od roku - wcale nie chciałam rzucać palenia (bo przecież mam jeszcze na to czas, wcale tak długo nie palę, poza tym to dla mnie żaden problem, jak będę chciała to po prostu przestanę palić i inne tego typu bzdury) ale mój palący jak komin mąż rzucił palenie i nie chciałam byc gorsza :-). Zdarzały nam się "imprezowe" wpadki, choć jeszcze bez popalania w innych sytuacjach, ale gdybym nie zaszła w ciążę, byłoby cięzko. Teraz mam też bardzo dobra motywację (szczególne, że ostatniego wypaliłam kiedy już byłam w ciąży i nie wiedziałam o tym, więc mam potworne wyrzuty sumienia z tego powodu) i nie palę.
Tak więc najlepsza metoda to dobra motywacja - np. odrobina rywalizacji i sytuacja bez wyjścia :-)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Emigracja - dobra czy zła??




Wyślij zaproszenie do
Anuluj