GoldenLine
Zaloguj się
Joanna Majorek

Joanna Majorek Asystent Zarządu
Specjalista ds
Marketingu

Temat: gdzie zajęcia dla mam i niemowlat w Krakowie ?

Witam,
poszukuję ciekawych zajęć dla mamy z niemowlakiem (córka ma 9 miesięcy)na Podgórzu. Niestety większość tego typu miejsc jest zlokalizowanych na północy Krakowa. Jeśli znacie jakieś warte polecenie zajęcia to proszę napiszcie.
Link do wypowiedziLink
Magdalena Moskal (Sanetra)

Magdalena Moskal (Sanetra) Wydawczyni, autorka
tekstów i książki
Emil i my
(Karakter...

Temat: gdzie zajęcia dla mam i niemowlat w Krakowie ?

na Ruczaju, a właściwie na Klinach jest Sztamka - na samym Podgórzu chyba nic... Na Kazimierzu jest mufinka cafe przy Wawrzyńca i nowa Cafe Culca, pozdrawiam, magda
Link do wypowiedziLink
Aleksandra Chryczyk (Nowak)

Aleksandra Chryczyk (Nowak) Student, Akademia
Wychowania
Fizycznego im.
Bronisława Cz...

Temat: gdzie zajęcia dla mam i niemowlat w Krakowie ?

Karuzela Cafe ul. Tarłowska 12. Placyk przy Zwierzynieckiej
Link do wypowiedziLink
Paulina Stankiewicz

Paulina Stankiewicz psycholog, TUKAN
Centrum Twórczego
Rozwoju

Temat: gdzie zajęcia dla mam i niemowlat w Krakowie ?

Zapraszam wszystkie mamy i dzieci do TUKANA na ul.Ostaniej. Już w kwietniu ruszają zajęcia Wesołe zabawy z angielskim oraz Gimnastyka dla maluszka i rodzica. Więcej informacji na stronie http://tukancentrum.pl
Link do wypowiedziLink
Michał Gawor

Michał Gawor NAUKA PŁYWANIA
KRAKÓW | SZKOŁA
PŁYWANIA KRAKÓW |
INSTRUKT...

Temat: gdzie zajęcia dla mam i niemowlat w Krakowie ?

KLUB AKTYWNEJ MAMY

Ćwiczenia dla mamy z niemowlęciem/dzieckiem od 3 miesiąca do 18 miesiąca życia,

Po urodzeniu dziecka możesz szybko wrócić do formy ćwicząc w obecności swojej pociechy. Zajęcia specjalnie przygotowane dla mam z dziećmi w wieku niemowlęcym, na których zgubisz zbędne kilogramy, uelastycznisz brzuch oraz wzmocnisz ramiona i plecy.


Obrazek


OJCOWIE RÓWNIEŻ SĄ MILE WIDZIANI – ZAPRASZAMY!

Na zajęcia mogą uczęszczać kobiety już 8 tygodni po porodzie i 12 tygodni po cesarskim cięciu. Jeżeli nie ma przeciwwskazań medycznych, rany są zagojone i kobieta dobrze się czuje, może rozpocząć ćwiczenia. Warunkiem uczęszczania jest również dobry stan zdrowia maluszka.


Obrazek


Ćwiczenia pomogą w zmniejszeniu dolegliwości bólów pleców oraz zwiększenie elastyczności i gibkości ciała. Efektem systematycznych ćwiczeń jest zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawa kondycji.

Poza tym ćwiczenia z własnym maleństwem to świetna zabawa!


Obrazek


Ćwiczenia odbywają się w małej grupie, przy odpowiednio dobranej, spokojnej muzyce. Mamy powoli podnoszą swoje pociechy, przytulają je oraz kołyszą. Nie ma potrzeby wykorzystywania hantli czy innych obciążników - maleństwo jest naturalnym ciężarem.

W zajęciach wykorzystywane są również małe i duże piłki.

AKTYWNA MAMA TO PIĘKNA MAMA i ZDROWE DZIECKO ;)


Obrazek

ZAJĘCIA W ŚRODY GODZ. 16-17 W ŚRODY

Zajęcia w centrum Krakowa okolice Błoń , Kina Kijów.

DOBRY DOJAZD MPK czy WŁASNYM SAMOCHODEM (PARKING)

ZAPISY TRWAJĄ - KONTAKT NA PRIV


Obrazek
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj