Temat: OTWARTA RZEKA - tydzień kreatywności w Umbrii

Zapraszamy na tydzień kreatywności dla grupy polskiej „Nauczę się zmieniać”
w dniach 29 lipca - 5 sierpnia, ośrodek „Ermes” w Umbrii (środkowe Włochy)
prowadzą Claudia Casanovas (Argentyna) i Vincenzo Rossi (Włochy)

Otwarta Rzeka (z hiszp. Rio Abierto) to ekspresyjny ruch przy muzyce, ale też masaż, medytacja... Niezwykle bogaty, potężny system, prowadzący do integracji ciała, emocji, umysłu i ducha.
Podczas tych kreatywnych wakacji odpowiemy sobie na pytania: Czego oczekuje od nas życie? Jak przejawia się twórcza energia naszej duszy, będąca źródłem radości i nadająca głęboki sens naszej egzystencji? Jakie przeszkody uniemożliwiają nam życie w kreatywny sposób i jak je usunąć?
Kiedy wyzwalamy naszą twórczą energię, nasze życie zaczyna się zmieniać, dąży w piękny, harmonijny sposób w stronę wzrostu i ekspansji. Zmiana, rozwój to sztuka i ma swoje wewnętrzne prawa, które możemy uhonorować świadomie i z pasją. Zmiany w naszym życiu są głęboko połączone z naszą kreatywnością. Z drugiej strony kreatywność związana jest z dwiema energiami - przeciwstawnymi, ale też uzupełniającymi się nawzajem: energią zachowawczą i energią destrukcji. Czasem nie jest łatwo połączyć wewnętrznie i oswoić te dwie siły, by żyć rozwijając się, ewoluując. Będziemy uczyć się zarządzać w harmonijny sposób tymi dwiema energiami obecnymi w naszym życiu, czyli zmieniać się we właściwym kierunku – zarówno wewnętrznie, jak i w szerszej perspektywie – w relacjach z innymi ludźmi, ze światem zewnętrznym.
Posługując się ruchem, dramą, malarstwem ekspresyjnym, symboliką słowa obudzimy ukryte talenty, niewykorzystane zasoby. Ich aktywacja może pomóc nam zmienić nasz codzienny sposób przejawiania się w świecie. Rozbudzimy naszą świadomość, wyzwolimy twórczą energię i skierujemy ją na transformację, na stworzenie nowej wizji naszego życia.
Poprowadzą nas w tym intuicja i medytacja, wspierane przez miłość i piękno, kontakt z naturą (scenerią dla pracy będą winnice Umbrii, gaje oliwne, lasy i jezioro). Odkryjemy, że dzięki aktywnej kreatywności zmiana, poznawanie i wyrażanie nowych aspektów nas samych jest prawdopodobnie jednym z najbardziej radosnych doświadczeń, które mogą się stać naszym udziałem.

DLA KOGO: Zajęcia skierowane są do tych, którzy pragną cieszyć się pełnią życia i czują, że mają w sobie potencjał, by to osiągnąć - gotowy do przebudzenia i przyjęcia odpowiedniego kierunku.
Ze względu na mocne działanie metody wskazana jest pewna dojrzałość, doświadczenie w pracy osobistej.

GDZIE: Ośrodek „Ermes” w środkowych Włoszech to miejsce o dużej harmonii energetycznej, położone z dala od gwaru miasta, w otoczeniu natury - na zielonych wzgórzach Umbrii (na granicy z Toskanią). Są tu doskonałe warunki, by skontaktować się z ciałem i duchem, z naszym wnętrzem i z naturą – tym wszystkim, co stanowi esencję naszej pracy. Okna pokoi wychodzą na ogrody, gaje oliwne i winnice, żywność jest zdrowa i naturalna, pochodzenia ekologicznego, a sala, w której prowadzimy zajęcia - przestrzenna i jasna. Ośrodek otaczają lasy i jezioro.
„Ermes” usytuowany jest między Rzymem a Florencją, tuż przy uroczym średniowiecznym miasteczku Città della Pieve (3 km). W okolicy znajduje się też Asyż (80 km) – kolebka włoskiej duchowości i miejsce o ogromnej wartości artystycznej.
„Ermes” został zaprojektowany i zbudowany jako miejsce pokoju i transformacji i od 15 lat znakomicie spełnia to zadanie. W tym czasie tysiące osób pracowało tu i odpoczywało, czując się jak w domu. To miejsce wspólnego wzrastania i ważnych spotkań, podczas których możemy poznawać siebie i innych - by odkryć, lepiej poczuć i zrozumieć Życie, które płynie w każdym z nas.

INFORMACJE PRAKTYCZNE:
PODRÓŻ
We własnym zakresie – samolotem i pociągiem albo samochodem. Sugerowana opcja: lot tanimi liniami WizzAir do Rzymu. Z lotniska Fiumicino pociągiem na dworzec kolejowy Termini, dalej do Chiusi-Chianciano – stacji oddalonej o ok. 10 min. jazdy od ośrodka. Zainteresowanym przekażemy dodatkowe szczegóły.
UWAGA: Jeśli z odpowiednim wyprzedzeniem potwierdzicie uczestnictwo w warsztatach, będziemy mogli starać się w liniach lotniczych o bilet grupowy, co pozwoliłoby obniżyć koszty.

ZAKWATEROWANIE
Ośrodek dysponuje 3-osobowymi pokojami (jedno z łóżek w każdym pokoju znajduje się na wygodnej antresoli). Umeblowanie jest skromne - proste, sosnowe meble (szafki nocne, krzesła, stolik). Łazienki (z kabiną prysznicową) na korytarzu – mniej więcej jedna na dwa pokoje. Duża, jasna sala do pracy, z klimatyzacją.

POSIŁKI
3 razy dziennie plus mały podwieczorek. Wysoka jakość żywności - dania ekologiczne, z przewagą wegetariańskich, dominuje dieta środziemnomorska.

W PROGRAMIE
7 godzin zajęć dziennie - zwykle w godzinach 9.30-12.30 i 16-20. Zajęcia będą prowadzone w języku włoskim i, oczywiście, tłumaczone.
Wycieczka do Asyżu - zwiedzanie Bazyliki św. Franciszka (przed południem).
Krótka wycieczka do Città della Pieve.
Za dodatkową opłatą jest możliwość skorzystania z masażu Otwartej Rzeki
Pozostały czas można przeznaczyć na spacery do pobliskich lasów i nad jezioro, opalanie się, rozmowy, lektury.
Dodatkowe atrakcje w okolicy: basen, termy w Chianciano Terme i gorące źródła w San Casciano dei Bagni, robiące szczególne wrażenie zwłaszcza podczas pełni księżyca.

KOSZT
1250 zł (zaliczka) plus opłata w euro (na miejscu): 590 € przy wpłacie zaliczki do 30 czerwca i 640 € przy wpłacie w późniejszym terminie.

Zapisy: otwartarzeka@hotmail.com,
tel. 787 62 14 14 (w godzinach 11-14, na dwa tygodnie przed wyjazdem również w późniejszych).

Więcej na http://otwartarzeka.pl