Sandra Rzewuska Kalinowska

Sandra Rzewuska
Kalinowska
Psycholog Sportu,
Trener rozwoju
osobistego

Temat: Warsztat Rozwoju Osobistego


Obrazek


MOJE TALENTY I WARTOŚCI CZYLI JAK BUDOWAĆ WŁASNĄ ŚCIEŻKĘ


Terminy do wyboru:
8 Października sobota 10:00-15:00
lub
15 Października sobota 10:00-15:00 lub
5 Listopada sobota 10:00-15:00

Lokalizacja: Warszawa,Pra-co-wnia ul. Solec 81b lok A-58
(tuż przy moście Poniatowskiego)
Dom Kultury Świt, ul Wysockiego 11

Opis Warsztatu:
Warsztat będzie okazją do zastanowienia się nad swoimi
priorytetami, wartościami, poszukania swoich mocnych stron. Na tej
bazie będziemy budować poczucie pewności siebie i planować swoje
cele krótko i długoterminowe. Jeśli jesteś osobą ambitną,
stawiającą na swój rozwój osobisty, stoisz przed ważnymi
wyborami - ten warsztat jest dla Ciebie.

Cele Warsztatu:
Budowanie poczucia pewności siebie
Poznanie swoich mocnych stron, atutów
Pokazanie metod skutecznego planowania i realizacji celów
wynikających z własnej hierarchii wartości i wrodzonych
predyspozycji Uświadomienie, że sukces można odnieść jeśli,
wykorzystując swoje naturalne talenty, robimy to co sprawia nam radość
Refleksja nad własnymi wartościami jakimi kierujemy się w życiu
Motywacja uczestników do przemyślanego wyboru własnej ścieżki

A jak zajęcia ocenili uczestnicy:

„Prowadząca uzyskała wspaniały efekt otwarcia, ośmielenia,
zintegrowania grupy i towarzyszenia jej w realizowanych podczas
warsztatu działaniach w mądry i nie gwiazdorski sposób”

„(…) sporo rzeczy uzmysłowiłem sobie na nowo, metody do
zastosowania w domu na co dzień. Dało mi tez refleksję, aby
zastanowić się ponownie nad celami i wartościami w życiu)”

„Pozytywna energia, sporo materiałów. Bardzo dziękuję!”

„Bardzo miła atmosfera, dobre tempo”

„Dobra współpraca i kontakt. Zajęcia powinny trwać dłużej”

„Pierwszy raz nie miałam problemu z wypowiadaniem się na forum
grupy – zasługa prowadzącej, która wprowadziła atmosferę luzu
(w granicach rozsądku), wzajemnego poszanowania i sympatii.”

Koszt: 60 zł / os. Cena obejmuje uczestnictwo w warsztacie,
materiały, certyfikat.

Prowadzący: mgr psychologii Sandra Rzewuska
Psycholog, absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej.
Ukończyła Psychologię Społeczną. Realizuje również studia
podyplomowe "Psychologia w Sporcie". Wybór kierunku studiów ocenia
jako jedną z lepszych decyzji. Jest ciągle pod wrażenie tego jak
praca grupowa rozwija uczestników i samego trenera. Pełna energii
uśmiechu zarówno na sali szkoleniowej jak i prywatnie. Zajmuje
się głównie tematyką komunikacji, zarządzania sobą w czasie,
wyznaczania celów, budowania pewności siebie. Poza godzinami pracy
spotkacie ją na kortach tenisowych lub w jednej z włoskich
restauracji. Sport i Włochy to dwie ważne pasje.

Zapisy: zgloszenia@topwyszkoleni.p​l