Temat: Warsztaty żywieniowe dla rodziców.
Zapraszamy na najbliższe warsztaty grudniowe:
03.12.2011 Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci 1-3
Na warsztacie dowiesz się jak od małego kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka i całej rodziny. Warsztaty organizujemy w małych grupach, abyś mogła uzyskać wiele indywidualnych wskazówek i porad.W cenie warsztatu korekta jadłospisu Twojego dziecka.
Co to są zdrowe nawyki żywieniowe? Czyli między innymi dowiesz się jak gotować smacznie i zdrowo, jak wygląda pełnowartościowy jadłospis, prawidłowy harmonogram posiłków, przekąski, oraz słodycze w diecie dziecka, 5 porcji warzyw i owoców jak to w praktyce zrobić, zdrowe produkty jak wybierać, jak czytać etykiety, jak nie zniechęcić do zdrowej diety i wiele innych.
Jak kształtować zdrowe nawyki u dziecka? Krok po kroku, poznasz elementy które są ważne przy kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jak postępować, kiedy dziecko poznało już niezdrową kuchnię.
Praktyczne porady jak wprowadzić zdrowe żywienie do diety dziecka oraz całej rodziny. Dowiesz się także o problemach związanych z wprowadzaniem zdrowego żywienia. Między innymi jak postępować kiedy dziecko domaga się słodyczy, kiedy dziecko na placu zabaw jest częstowane niezdrowymi przekąskami, co robić kiedy dziecko odmawia jedzenia warzyw, owoców, co robić kiedy dziecko domaga się słodkich, reklamowanych jogurtów, napoi itp.
Korekta jadłospisów. Dowiesz się co powinnaś skorygować w jadłospisie, aby był pełnowartościowy i zgodny z zasadami zdrowego żywienia. Otrzymasz praktyczne wskazówki jak to zrobić.
Zapisy do 28 listopada. Liczba miejsc ograniczona.
Szczegóły warsztatu na stronie:
http://www.przepisy-dla-dzieci.pl/Home/Workshops#topic4
Kolejne warsztaty:
10.12.2011 Pełnowartościowa dieta dla dzieci z alergią na białko mleka krowiego
17.12.2011 Pełnowartościowe menu dla dzieci w wieku 1-3 lat
пропозиції роботи
