Karolina
Saturska
Certyfikowany
Doradca Laktacyjny
Temat: Wprowadzanie pokarmów stałych
Przez pierwsze 6 miesiecy od urodzenia należy karmić maluszka na rządanie tylko pokarmem mamy ( bez dopajania, dokarmiania).Od 7 miesiąca ( skończony 6 miesiąc):
- karmień piersią przez pierwsze miesiące drugiego półrocza życia dziecka powinno być 6-8 w ciągu doby, a w 12-24 miesiącu życia 3-5 na dobę
- stopniowe wprowadzanie posiłków uzupełniających, rytm karmień piersią pozostaje bez zmian
- na początek warzywa( w tym strączkowe), owoce; kasze i kleiki BEZGLUTENOWE DO KOŃCA 9 MIESIĄCA ŻYCIA ( jako dodatek do posiłku)
- od 7 miesiąca można podawać: żółtko pół co drugi dzień, od 9 miesiąca całe, mięso BEZ WYWARU, tłuszcze np. oliwa z oliwek, masło
- od 10 miesiąca pieczywo( w tym glutenowe), jajo całe od 11 miesiąca 3-4 razy w tygodniu, nabiał w postaci kefiru czy jogurtu od 11 miesiąca
Pierwszy posiłek powinien składać się tylko z małej ilości jednego produktu, stopniowo należy zwiększać posiłek dodając po jednym produkcie.
Od 7 miesiąca należy podawać potrawy półpłynne tarte, gniecione.
Od 8 miesiąca można podawać jedzenie " do rączki".
Soki herbatki najlepiej kubeczkiem z dziubkiem a zupki i kaszki oczywiście łyżeczką.
Wprowadzając nowe produkty NAJPIERW PIERŚ potem 3 łyżeczki np. jabłuszka ( pokarm kobiecy zapewnia wtedy osłonę dla przewodu pokarmowego dziecka)
Dla przeciętnego niemowlęcia karmionego piersią model posiłków uzupełniających jest: 6-8 miesiąc 2-3 posiłki uzupełniające na dzień
9-11 miesiąc 3-4 posiłki
12- 24 miesiąc życia 3-4 posiłki oraz przekąski ( pieczywo, owoc "do rączki")
Smacznego:)Karolina Saturska edytował(a) ten post dnia 22.09.08 o godzinie 16:17