Iwona
W.
http://www.facebook.
com/lacoccopl
Temat: Dieta mamy karmiacej:)
DziewczynyPodzielcie sie swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniem na temat naszego jedzenia-jak tu zrobić zeby było dobrze.
Ja trzymałam sie tego:)
http://babyonline.pl/niemowle_karmienie_piersia_dieta_...
Do pierwszego większego wzdęcia gdzie myślałam ze jest to kolka.
Teraz nie jem nic co by pochodziło od krowy.Mięso-tylko drób i indyk.Pieczywo pszenne.Herbatka laktacyjna lub jakieś wynalazki ziołowe:mięta,koper włoski(Plantex).Kilka warzyw i przede wszystkim jabłka.I tyle:)Echh po tym wydaje mi sie ze mój pokarm jest mniej wartościowy bo Mati-nasz miesięczny synek duzo czesciej jest głodny(i zarazem cięższy-bo widze ze ładnie przybiera)Ale moje piersi przeżywają kryzys(zwłaszcza lewy sutek który zwiększył swoja objętość-smaruje Bepathenem) bo jest ssanie co ok 1,5 godziny lub przez 1,5 godziny.Lub zje jedna piers i jest mało-wiec daje na "dobicie" drugą.Echhh co myślicie o tym.