GoldenLine
Zaloguj się
Ewa Ceborska - Scheiterbauer

Ewa Ceborska -
Scheiterbauer dietetyk
właścicielka Poradni
Dietetycznej
Food&Diet

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

hej Dziewczyny,

Postanowilam napisac dzis 2 slowa o oczyszczaniu. Wiele kobiet (ale facetow w sumie tez), ktore zglaszaja sie do naszej poradni mowi, ze przeszlo tyle i tyle metod na oczyszczanie oreganimu. Najczescie sa to glodowki - od 1 dnia do nawet 2ch tygodni. Czasem na jednym produkcie (np. sok z marchwi), czasem tylko na wodzie.

Jak to jest? Czy takie cos oczysci na organizm no i czy nie ucierpi nasze zdrowie?

Niestety (a moze to i stety) glodowki to bardzo zly sposob na wiosenne poprawe samopoczucia. Glodzenie sie dluzej niz 5 godzin juz wplywa znacznie na obnizenie sie samopoczucia. Jesli glodiowka trwa dzien lub dluzej zaczynaja sie braki w podstawowych skladnikach odzywczych, witaminach, mineralach i innych. Przemiana materii zaczyna sie obnizac. A pamietajmy o tym, ze przemiana materii obnoniza sie wraz z wiekiem, wiec caly czas dbajmy o nia.

Jak oczyscic organizm?
Warzywa, owoce, ryby, produkty zbozowe pelnoziarniste, woda. Przy takiej diecie pozbedziemy sie wiekszosci smieci z naszego brzucha. Pamietajmy teez o tym, ze cialo czlowieka ma zdolnosc do samodzielnego oczyszczania sie.
Nie trzeba sie katowac glodowkami :)

Zachecam do dyskusji :)
Link do wypowiedziLink
Dorota R.

Dorota R. radca prawny

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Hej,
super, że zaczęłaś ten temat. Ja też od jakiegoś czasu myślałam o głodówce, ale widzę, że nie ma to sensu. Od kiedy pamiętam stosuje jakieś diety mniej lub bardziej przemyślane a nadal jak byłam tak jestem grubaskiem. 25 kwietnia bardzo ważny dzień w moim życiu i chciałabym wyglądać jak najlepiej, jednak moj brzuch nie współpracuje - dorobiłam się sporego brzuszka wygląda to jak tzw. "opona" od jakiegoś czasu chodzę na basen, ruszam się więcej, staram się ograniczyć jedzenie, ale oponka ma się niestety nadal dobrze, a czasami mam wrażenie ze rośnie. Dodać muszę, ze w ostatnich 14 miesiącach przytyłam 12 kg więc łatwo sobie wyobrazić jak się to rozłożyło. Czy mogłabyś poradzić mi co powinnam zrobić aby choć odrobinę poprawić swój wygląd i w sukience wyglądać smukło :)
z góry dziękuję
Dorota
Link do wypowiedziLink
Ewa Ceborska - Scheiterbauer

Ewa Ceborska -
Scheiterbauer dietetyk
właścicielka Poradni
Dietetycznej
Food&Diet

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

hej,
dobrze, ze nie zdecydowalas sie na oczyszczanie.
Jesli chcesz troszke zrzucic to musisz przede wszystkim zastanowic sie jakie bledy zywieniowe popelniasz. Moze to byc np. jedzenie wieczorem obiadu, brak sniadan, duze porcje, slodycze, tluste potrawy itd.
Jak wyeliminujesz bledy to waga powinna sie stopniowo normowac. Jesli natomiast chcialabys szybciej chudna to dobrze byoby okreslic Twoje potrzeby, czyli kalorycznosc diety, porcje itd. Nie idz absolutnie na zadne diety cud - nie warto. Mialam kiedy pacjentke, ktora odchudzala sie do slubu, a na podrozy poslubenj w 2 tyg. odrobila wszystko. Wyobraz sobe jak sie czla fatalnie.

Czyli odchudzanie - powoli, to bardzo stopniowy preces, zadnych oczyszczan, duze porcje warzyw, czeste posilki, SNIADANIA :)

Powodzenie i gratulacje :)
Ewa
Link do wypowiedziLink
Jadwiga Adamczyk

Jadwiga Adamczyk Manager Forever
Living Products ,
SPOT CONSULTING
Jadwiga...

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Polecam 9 dniowy zestaw aloesowy firmy Forever Living Products, można poprawić swój wygląd, bo aloes i oczyszcza i nawilża, reguluje przemianę materii,i jeszcze wiele, można schudnąć ładnych parę kg ale należy zastosować się do instrukcji.Ważny jest ruch. Miąższ aloesu jest doceniany przez dietetyków i lekarzy. Stosuję już kolejny raz , dziś to mój piąty dzień , czuję się wspaniale. Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Dorota R.

Dorota R. radca prawny

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Witam:)
i dziękuję za wskazówkę!
a gdzie można nabyć taki zestaw?
Link do wypowiedziLink
Ewa Ceborska - Scheiterbauer

Ewa Ceborska -
Scheiterbauer dietetyk
właścicielka Poradni
Dietetycznej
Food&Diet

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Faktycznie aloes to fajna sprawa, ale pamietajcie, ze samo picie herbatek czy lykanie tabletek nie wystarczy. Kluczowe to zmiana nawykow zywieniowych i trzeba je zmienic raz a dobrze, tzn. na cale zycie.

Jakie macie zle nawyki?
Ja np. bedac dietetykiem :) mam klopot, aby zmiescic sie w przerwach 3-4godz. czesto jem dopiero po 5, a to jest niewatpliwie dosc duzy blad.
Jakie Wy macie nawyki?
Link do wypowiedziLink
Dorota R.

Dorota R. radca prawny

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

ja mam ten sam problem tylko w mega wydaniu - nie jem cały dzien, bo po prostu nie jestem głodna i nie mam ochoty na jedzenie rano np. śniadań (czasami się do tego zmuszam), ale za to wieczór to zajadanie się czymkolwiek:( i tak w kółko. Walcze z tym, noszę ze sobą sniadania do pracy, ale zabieram je do domu. Kolejny mój problem to jedzenie w pośpiechu i najlepiej na stojąco - nie wiem na czym to polega ale nie lubię "zasiadać do stołu" hmmmmmm..... tak sobie teraz myślę, że może dlatego, że nigdy nie miałam porządnego, wygodnego stołu ( obecnie też nie ) i stąd unikanie posiłków "siedzących"
Link do wypowiedziLink
Jadwiga Adamczyk

Jadwiga Adamczyk Manager Forever
Living Products ,
SPOT CONSULTING
Jadwiga...

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Dorota R.:
Witam:)
i dziękuję za wskazówkę!
a gdzie można nabyć taki zestaw?
proszę do mnie napisać podaję kontakt jad22@wp.pl
Ten zestaw Clean 9 pozwala nauczyć się prawidłowych nawyków w odżywianiu, można po nim zastosować kolejny program 30 dniowy Lifestyle 30 i nie jest to tylko łykanie tabletek i picie herbatek,
dietetycy i lekarze są pod wrażeniem tego programu . Aloes jest badany i odkryto jego cudowne działanie dla zdrowia i urody. Aloes najlepszej jakości używam od 12 lat.
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Ewa Ceborska - Scheiterbauer

Ewa Ceborska -
Scheiterbauer dietetyk
właścicielka Poradni
Dietetycznej
Food&Diet

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Dorota R.:
ja mam ten sam problem tylko w mega wydaniu - nie jem cały dzien, bo po prostu nie jestem głodna i nie mam ochoty na jedzenie rano np. śniadań (czasami się do tego zmuszam), ale za to wieczór to zajadanie się czymkolwiek:( i tak w kółko. Walcze z tym, noszę ze sobą sniadania do pracy, ale zabieram je do domu. Kolejny mój problem to jedzenie w pośpiechu i najlepiej na stojąco - nie wiem na czym to polega ale nie lubię "zasiadać do stołu" hmmmmmm..... tak sobie teraz myślę, że może dlatego, że nigdy nie miałam porządnego, wygodnego stołu ( obecnie też nie ) i stąd unikanie posiłków "siedzących"


hej Dorota,
brak uczucia glodu z samego rana wynika ze zbyt obfitej kolacji. trzeba zmniejszyc ilosc jedzonka wieczorem, a glod sam obudzi Cie z rana. zjadanie sniadan jest jedna z wazniejszych rzeczy, o ktora trzeba dbac niezaleznie czy chcesz chudnac, czy nie przytyc.
Wystarczy nawet 1 kanapka lub jablko z jogurtem.

Hmm, ide cos zjesc :)
Link do wypowiedziLink
Krystyna N.

Krystyna N. Właściciel, Agencja
Handlowo-Usługowa
"Prezent"

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Prosze o namiary gdzie można kupić ten miąższ z aloesu.Myślę że byłby dla mnie dobrym rozwiązaniem.Nigdy o tym nie słyszałam.Dopiero od dzisiaj o tym wiem.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kordulasiński

Krzysztof Kordulasiński analityk, TMECC

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Przeczytałem dużo dobrego na temat działania Aloesu. Ale gdzie szukać tego typu składników poza naturalnymi źródłami? Mieszkam w brudnym mieście :( Czy np. takie produkty się nadają jako zamienniki?

http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=4780808
Link do wypowiedziLink
Marcelina Sikora

Marcelina Sikora stażystka

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Ja postanowiłam sobie w nowym roku, że zmienię nieco styl dotychczasowego życia, tzn. obiecałam sobie, że będę więcej się ruszać, uważać na to, co jem a oprócz tego od 1 stycznia biorę suplement Linea Detox, działający oczyszczająco. Muszę przyznać, że po 3 miesiącach stosowania, jakoś lżej się czuję i energii więcej we mnie. Znalazłam aptekę w necie, gdzie Linea jest bardzo tania i stamtąd zamówiłam. Dla zainteresowanych podaję link: Apteka
Link do wypowiedziLink
Marta Szaniawska

Marta Szaniawska Masażystka

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Ja polecam masaż Udvartana.

Masaż ajurwedysjki Udvartana stosowany jest w kuracjach odchudzających, przy likwidacji zmian cellulitowych, chorobowych zmianach skórnych. Pobudza krążenie krwi, wygładza nierówności skóry.
Skutecznie usuwa z organizmu szkodliwe toksyny i poprawia krążenie krwi. Wzmacnia układ mięśniowy, modeluje sylwetkę, nadaje skórze zdrowy wygląd.
Proszki do masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne, detoksykujące.
Zioła i zboża w składzie zawierają m.in. kwas krzemowy (jęczmień), witaminę C (agrest indyjski „amla”), która wzmacnia i poprawia napięcie tkanki.

Zapraszamy!
http://swiatmasazu.com.pl/masaz-udvartana/
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Doroto tłuszcz z czasem po prostu twardnieje. Sama pisze, że od kiedy pamiętasz jesteś na dietach. Po kolejnej z pewnością też były by efekty takie jak poprzednio. Proponuje więc pomóc troszeczkę organizmowi, niech pozbędzie się tego co niepotrzebne i niech się troszkę odżywi. Jeśli piszesz, że na dietach jesteś od zawsze to warto się zastanowić czy coś nie zaburza procesu trawiennego?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Krystyna N.:
Prosze o namiary gdzie można kupić ten miąższ z aloesu.Myślę że byłby dla mnie dobrym rozwiązaniem.Nigdy o tym nie słyszałam.Dopiero od dzisiaj o tym wiem.
Np. u mnie proszę napisać do mnie, proszę o kontakt na e-mail moninatk@gmail.com.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Krzysztof K.:
Przeczytałem dużo dobrego na temat działania Aloesu. Ale gdzie szukać tego typu składników poza naturalnymi źródłami? Mieszkam w brudnym mieście :( Czy np. takie produkty się nadają jako zamienniki?

http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=4780808
Krzysztofie Jest bardzo wiele odmian aloesu, ale tylko kilka, w tym aloe vera mają właściwości prozdrowotne. Kupując miąższ aloesowy w Forever Living Products zyskuje się pewność co do składu ponieważ Forever ma własne plantacje i zakłady przetwórcze oraz centra kontroli jakości. W zamiennikach często kupując miąższ od firm korzystających z pośredników kupuje się tylko npój aloesowy, który mimo napisu 100% ma niewielką zawartość aloesu i niezbyt miły smak. W celu zakupu Forever Aloe Vera Gel proszę napisać do mnie, proszę o kontakt na e-mail moninatk@gmail.com.
Link do wypowiedziLink
Renata Kisiołek

Renata Kisiołek specjalista
Księgowości,
ubezpieczenia

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Jesli chcesz dowiedzieć się więcej na temat C9 gdzie i w jaki sposob go kupić prosze o kontakt rkisiolek@wp.pl
Link do wypowiedziLink
Justyna Baran

Justyna Baran

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Jeśli chodzi o detoksykacje, usuwanie patogenów, bakterii, grzybów i tak dalej to polecam gabinet Vitanea. Realizują tutaj metodę Volla, naturalną, głównie polegającą na tym, żeby organizm sam się zmobilizował do usuwania szkodliwych substancji. Bez farmakologii, w pełni naturalna metodyka. Cała lista patogenów jakie usuwają jest na ich stronie -vitanea.eu.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Moim zdaniem, co sprawdziłem na sobie, program Clean 9 to nie tylko oczyszczenie organizmu, ale także terapia wstrząsowa. Pierwsze 2 dni były dla mnie bardzo ciężkie, ale potem dało się już przeżyć : ) Dla minus 16cm w pasie warte uwagi, co by mi kto nie opowiadał : )
Link do wypowiedziLink
Angela Enans

Angela Enans

Temat: wiosenne oczyszczanie organizmu

Zjedliśmy z mężem na wakacjach tatara w restauracji, prawdopodobnie z nieświeżego mięsa. Później straszne rzeczy się działy. Udało się wyleczyć ecoDetoxem. Lekarz rodzinny zatwierdził terapię. W laboratorium po dwóch tygodniach pozytywne wyniki. Polecam podobne działanie. Profilaktycznie warto mieć opakowanie, bo nagłe złapanie pasożyta to koszmar na jawie. Nikomu nie życzę.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj