![Maja G.](https://static.goldenline.pl/user_hidden_basic.jpg)
Maja
G.
Koordynator
projektów PO KL,
doradca zawodowy
Temat: TRENING ASERTYWNOŚCI
SZKOLENIE/TRENING Z ASERTYWNOŚCI /termin popołudniowy!Asertywność jest umiejętnością, która przejawia się w bezpośrednim sposobie wyrażania własnych myśli, uczuć, potrzeb oraz dbałości o własne prawa bez naruszania praw innych osób.
Nie jest cechą osobowości, a to oznacza, że każdy może ją posiąść.
Dzięki koncepcji treningu asertywności możemy nauczyć się bezpośrednio, uczciwie
i stanowczo wyrażać swoje uczucia, postawy, opinie w sposób respektujący uczucia
i poglądy rozmówcy.
Jeśli:
* Z podejrzliwością reagujesz na komplementy
* Uważasz, że jesteś nieśmiały
* Myślisz, że jesteś wybuchowy, agresywny, uległy, do niczego
* Jesteś mało komunikatywny
* Uważasz, że nie masz siły przebicia
* Brakuje ci pewności w działaniu
* Nie potrafisz odmawiać lub upomnieć się bez poczucia wstydu o „swoje”
Koniecznie zgłoś się na trening asertywności!!!!!!
Szkolenie adresowane do wszystkich osób, które chcą zweryfikować, wygładzić
bądź utrwalić swoje zachowania poprzez efektywne zarządzanie własnymi emocjami.
Podczas szkolenia dowiesz się m.in.
* Jak asertywnie radzić sobie z krytyką
* Na czym polega asertywne zachowanie
* Jak mówić „nie” bez poczucia winy oraz jak przyjąć odmowę
* Jak zachować się w sytuacjach trudnych takich jak rozmowa kwalifikacyjna, czy konflikt w pracy
* Poznasz prawa asertywności oraz wpływ z ich korzystania na polepszenie skuteczności i jakości relacji z innymi ludźmi
* Jak budować poczucie własnej wartości
* Na czym polega asertywny język ciała
Prowadzący
Trenerzy ESSOR, posiadający doświadczenie w prowadzeniu szkoleń.
Forma
Szkolenie otwarte, warsztaty.
Metody:
Wykład, dyskusja, warsztaty, ćwiczenia praktyczne, nagrania audio.
Termin:
11-12.07.2009 (2 dni po 6 godzin) w godzinach 9:00 - 15:00
13-16.07. 2009 (4 dni po 3 godziny) w godzinach 17:00 – 20:00
Cena:
250,00zł
W cenę wliczono:
Materiały szkoleniowe, salę szkoleniową, trenerów, przerwy kawowe, certyfikaty.
Organizator
Agencja Doradztwa Personalnego ESSOR / AIP
W celu zgłoszenia się na szkolenie prosimy o wysłanie informacji na adres:
szkolenia@essor.com.pl
w tytule wpisując „Trening – Asertywność”.
Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 783 420 552 lub 783 420 553
ESSOR Agencja Doradztwa Personalnego
ul.Stary Rynek 87/88
67-773 Poznań
tel: 0783 420 552, 0783 420 553
e-mail: biuro@essor.com.pl
ww w.essor.com.pl