konto usunięte
Temat: Cagefitness jako ćwiczenie ogólnorozwojowe
Tak się zastanawiam nad kupnem zestawu, głownie jako ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu gdy nie jestem w klubie... jak myślicie?http://www.youtube.com/watch?v=PEc_4vf_3Ho
konto usunięte
Michał
Mania
psycholog,
psychoterapeuta,
trener
konto usunięte
Michał Mania:
A jest do tego jakiś specjalny, jedynie słuszny zestaw? ale marketing :D:D:D myślę, że większość ćwiczeń można zrobić kompletując sprzęt samemu jeżeli już się trenuje sztuki walki. Ogólnie trening fajny
Michał
Mania
psycholog,
psychoterapeuta,
trener
konto usunięte
Michał Mania:
szczerze mówiąc nie widzę tu ćwiczeń, oprócz podnoszenia za uchwyty, których nie można by zrobić ze zwykłym workiem - są czasem takie krótkie, nawet w marketach (sic!), wydaje mi się, że kwestia wypełnienia go "na twardo" i można robić. Ja robię takie rzeczy z normalnym, dużym workiem, łącznie z wynoszeniami i rzutami
Paweł Szymoniak Ecommerce Manager
konto usunięte
Damian Szalimow:
zwykły worek treningowy wystarczy.... mogę zrobić rozpiskę treningową jak ktoś jest zainteresowany... nazwiemy to Polish MMA Fitness
Następna dyskusja: