Marta
K.
Realizuje się
każdego dnia
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Marta K.:
rozsadek;-)
tak.. jak już emocje opadną.. :)
Marta
K.
Realizuje się
każdego dnia
Temat: Kiedy emocje puszczają...
powinien dzialac rozsadek..a ze tak czesto nie ma...no coz;-)zycie, to szkoła myslenia;-)
Bożena Barbara
Pieśkowska
Myśl o tym, czego
chcesz, a nie o tym,
czego nie chcesz :-)
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Mariusz W.:
kiedy emocje puszczają...trzeba dać im się wyszumieć. Potem usiąść zastanowić się nad sobą. Nigdy nie ma takich chwil z których nie ma wyjścia. Trzeba tylko chcieć to dostrzec...
Zgadzam się.
Emocje są skutkiem jakiejś sytuacji. Więc trzeba się zastanowić co te emocje powoduje a wtedy można znaleść rozwiązanie by już się one nie pojawiały :-)
konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Trzeba im pozwolić zaistnieć, przyjąć i zaakceptować...:)
Joanna
K.
Student, Wyższa
Szkoła
Filozoficzno-Pedagog
iczna Ignatian...
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Patrycja C.:
Trzeba im pozwolić zaistnieć, przyjąć i zaakceptować...:)
Aby coś móc zmienić, trzeba to przyjąć za swoje (oswoić) i wtedy dopiero można coś z tym zrobić, popracować nad tym :)
Kiedy moje emocje puszczają - bywa różnie ;)
konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Joanna K.:Oj tak... bywa róznie...;) I nie jest łatwo!
Patrycja C.:
Trzeba im pozwolić zaistnieć, przyjąć i zaakceptować...:)
Aby coś móc zmienić, trzeba to przyjąć za swoje (oswoić) i wtedy dopiero można coś z tym zrobić, popracować nad tym :)
Kiedy moje emocje puszczają - bywa różnie ;)
konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Cisza...spokojna muzyka i cisza..sama ze swoimi myślami, emocje wtedy opadają i stabilizują się, a jeśli nie....hmn...daję sobie czas...z daleka wszystko wydaje sie łatwiejsze....konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
staram sie opuścić to miejsce nie podejmując tematu........ Mysle i wracam do rozmowy za dzień lub dwa kiedy wewnętrznie się wycisze i opadną iracjonalne emocje.W miedzyczasie ,najlepiej za kierownicą wszystko wykrzycze na głos.
Bożena Barbara
Pieśkowska
Myśl o tym, czego
chcesz, a nie o tym,
czego nie chcesz :-)
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Kamil G.:
Ja na przykład byłem do pewnego czasu w swoim życiu bardzo skryty. Nie zastanawiałem się nad emocjami, nie analizowałem ich a przeważały dobre emocje. Ponieważ byłem tak wychowany nie miewałem negatywnych emocji. Wszystko przyjmowałem w pozytywach. Od pewnego czasu kiedy mieszkam sam, mam problem ponieważ pojawiają się emocje których po prostu nie znam, mam wrażenie że są to negatywy. Część z nich potrafię zinterpretować i dowiedzieć się o co chodzi ale w większości sytuacji niestety nie. Jestem wtedy w kropce ponieważ nie wiem co to za emocja i co jest jej przyczyną, następstwem takiej sytuacji jest odsuwanie od siebie tych emocji oraz tłumenie ich. Od pewnego czasu widzę nawet skutki fizyczne z tym związane, jak sobie radzić z takimi sytuacjami i jak poznać te emocje?.
Może jakieś warsztaty dotyczące emocji?
Jak byłam nastolatką były we mnie różne emocje ale one cały czas przez moją mamę były tłumione (mówa o "złych" emocjach). Może u Ciebie było tak samo, że otoczenie sopwodowało wyparcie czy stłumienie emocji złości, nienawiści itp ...
Od trzech lat rozwijam swoją samoświadomość i dopiero teraz udaje mi się skonfrontować z moimi emocjami które są głęboko stłumione. Dopiero teraz potrafię zaakceptować je w sobie. Często nie zastanawiam się z kąd one wynikają, co je spowodowało tylko akceptuje. Im więcej się walczy z emocjami tym bardziej one będą dawały o sobie znać.
Powodzenia.
konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
nic :-) prawdopodobnie gdyby to było ,,coś'' jasno określone a w momencie zmian życiowych zamieniło miejsce z ,,innym priotytetem'' pojawiłyby się problem...być może mnie ,,trzyma'' zmienność..kto wie :-d
Katarzyna
Jabłońska
Partner w Citybell
Consulting
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Agnieszka Wilcza L.:
Kuba Jakub Marcin Henryk * M.:
Co wówczas trzyma przy życiu?
Mnie zdrowy rozsądek, trzeźwe myślenie :)
"Nigdy nie będę mądry...
Mędrzec się nie wścieka, wszystko ocenia z daleka;
Emocje rozprasza rozumem, a Ja tego nie umiem..."
A teraz się nauczyłam.
a jak się tego nauczyłaś???
Bożena Barbara
Pieśkowska
Myśl o tym, czego
chcesz, a nie o tym,
czego nie chcesz :-)
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Na samamym początku była regresing niehipnotyczny. Po jakimś czasie intuicyjnie pojawiły się inne metody takie jak: misy, gongi, byłam na masażu lomi lomi nui, chodziłam na uzdrawianie wzorców na podstawie metody SRT, ustawienia Hellingera, metoda oddechowa która jest opisana w książce Sztuka świadomego oddychania - Colina P. Sisson, miałam przesyłaną energię reiki, huna, medytacja, relaksacja.U mnie był taki problem (teraz już to się zmniejszyło) jak ogromna niechęć do oddychania czyli były dla mnie beee wzystkie metody oddechowa a one świetnie działają przy pracy z emocjami.
Ja bym poleciła kąpiele w gongach, rebirhting, masaże, relax. Jednak każdy jest indywdualnością dlatego od Ciebie, od Twojej intuicji zależy co będzie na dany moment dobre.
Od niedawna dopiero zaczełam akceptować w sobie emocje takie jak nienawiść, złość, strach itp ... wróciłam narazie do regresingu oraz dalej działam z huną.
konto usunięte
Temat: Kiedy emocje puszczają...
, kiedy "zdrowy rozsądek" nie pomaga :)
Beata
K.
odkryć źródło w
sobie :)
Temat: Kiedy emocje puszczają...
modlitwa: różaniec lub medytacja chrześcijańska (w moim wypadku)Tomasz Białko Syjon.pl
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Zdecydowanie zmiana perspektywy patrzenia/myślenia.Ja często w takich przypadkach myślę o śmierci.
Gdzieś kiedyś czytałem faje zdanie...
"Śmierć jest najlepszym doradcą. Rób wszystko co ważne z jej perspektywy"
Monika
P.
Trener /z
doświadczeniem w
komunikacji
wewnętrznej, EB /
...
Temat: Kiedy emocje puszczają...
Z emocjami dobrze jest pobyć, pozwolić im przemówić, wtedy można dojść do bardzo ciekawych odkryć o sobie samym. Można skorzystać tu z różnego typu warsztatów. Osobiście polecam choreoterapię, taniec autentyczny.PozdrawiamMonika P. edytował(a) ten post dnia 13.09.10 o godzinie 08:44
Podobne tematy
-
EMOCJE » A kiedy wzbudzasz emocje w necie .. -
-
EMOCJE » Jakie masz emocje? -
-
EMOCJE » Po co są emocje? -
-
EMOCJE » Emocje mieszane -
-
EMOCJE » Kiedy mały i duży czuje złość... -
-
EMOCJE » Emocje zawarte w pismie -
-
EMOCJE » Emocje, stres, odchudzanie...Odchudzania Bioenergetyczne... -
-
EMOCJE » Emocje+Ruch+ Rozwój Emocjonalny i Atrakcyjny Wizerunek... -
-
EMOCJE » E-book „Uwolnij emocje! Elementarz uczuć” już dostępny... -
-
EMOCJE » Głos - ciało - emocje - warsztat w Warszawie -
Następna dyskusja: