konto usunięte

Temat: Problem zdrowotny - HELP!

Moi Drodzy,

wczoraj byłam na badaniach, gdzie okazało się, że mam mocno zaniżoną gestosc kosci wobec sredniej dotyczącej kobiet w moim wieku (ubytek ponad 32% wobec normy, mam 30 lat), co stanowi zagrożenie osteoporozą. Badający powiedzial mi, ze to moze byc zwiazane z niewlasciwa dieta, co dla mnie jest o tyle dziwne, ze jem bardzo duzo rzeczy z zawartoscia wapnia, bo je po prostu lubię.
Bardzo mnie zmartwił wynik tego badania, nie wiem co mam zrobić, to jest temat który dotyczy raczej kobiet po menopauzie, a nie 30-latek! Wczoraj naprawdę panikowałam.

Jest wśród nas dużo różnych kobiet, starszych i młodszych, z różnymi doświadczeniami i w różnych zawodach - czy ktoś z Was miał może podobny problem lub słyszał o takim i wie co mogę zrobić i w jaki sposób, aby przywrócic sobie prawidłową gęstość kości?

Będę wdzięczna za cenne odpowiedzi.

Temat: Problem zdrowotny - HELP!

Witam, proszę być spokojna, może potrafię niedługo pomóc...

konto usunięte

Temat: Problem zdrowotny - HELP!

Spokojnie, Beatko, przy zmniejszonej gęstości kości aktywność fizyczna potrafi zdziałać cuda. Nie martw się na zapas.



Wyślij zaproszenie do