konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Zasada mojego znajomego, którą z radością przejmuję: "Ustawiaj sobie sprawy w życiu w taki sposób, by czas działał na Twoją korzyść".

Jeśli wiem, że coś się tak czy inaczej wydarzy, chcę zrobić to JUŻ. Bo po co czekać?

Lubię łączyć czynności, aby czas działał na moją korzyść i robić więcej w tym samym czasie. Np spotykam się z przyjaciółmi na łyżwach. Czytam książki jadąc metrem. Dzwonię do znajomych czekając w kolejce.

Nie oglądam filmów, bo nie wiem z czym je połączyć. Jeśli masz pomysł - zapraszam do podzielenia się :)
Wpisz tutaj swoje pomysły na łączenie czynności (tematyka dowolna)oraz podziel się swoimi strategiami na podporządkowanie sobie czasu :)
Elżbieta U.

Elżbieta U. szkolenia
savoir-vivre i
stylizacja, PR,
marketing, reklama

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

oglądanie filmów można połączyć z np. robótkami ręcznymi
ja tak robię ciepłe skarpetki na zimę :)
albo można połączyć z manicurem - zanim film się skończy (wraz z reklamami) można mieć pięknie polakierowane paznokcie :)
jak dobry film i dużo reklam to w przerwach można sie spokojnie wykąpać :)

moi rodzice ugotowali bigos w trakcie filmu - co przerwa to śmigali do kuchni zamieszać, coś dodać, doprawić..... :)
Anna Ilczuk

Anna Ilczuk Taniec dawny,
atrakcje historyczne

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Podczas oglądania filmów, czy interesujacych programów można dbać o kondycję: rowerek, brzuszki, rozciąganie... generalnie ćwiczenia fizyczne ;)

A i polecam noszenie ze sobą kartki i długopisu, gdziekolwiek jesteś ciekawe pomysły wchodzą do głowy.

Jeźdżenie samochodem i słuchanie płyt z książkami, motywującymi programami (ale ostrożnie)... tak samo poruszanie się po miescie ze sluchawkami na uszach...Anna Wojciechowska edytował(a) ten post dnia 28.01.08 o godzinie 17:38

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

A ja nie jestem zwolenniczką łapania kilku srok za ogon. Wydzodzę z założenia, że na wszystko powinno się mieć czas i z nalezytą uwagą poświęcać temu swój czas. Ponadto nie obciążam umysłu kilkoma czynnościami. Kiedyś chętnie wcielałam w życie podzielość uwagi/czynności.. dzisiaj nie mam na o czasu:)
Agnieszka K.

Agnieszka K. kierownik biura

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

A ja się zgodzę z tym dbaniem o kondycję w trakcie oglądania filmów. W moim przypadku sprawdza się to rewelacyjnie. Wciągający bez reszty film, przy tym rowerek, bieżnia, steper i zanim się obejżę, 300kcal spalone. Inaczej jest to trudne do zrobienia. Przy filmie zapominam o tym że sport męczy. Polecam!!!

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

hhehehehe, przed telwizorem dobrze jest mieć deskę do prasowania, nawet nie widac kiedy ten stos ubrań po praniu się zmniejszy...
Emilia Emi Wilk

Emilia Emi Wilk IT Business Analyst
at apreel sp. z o.o.

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Oglądanie filmu najlepiej łączy się z seksem. ;)
Wierz mi, wiem to z doświadczenia. :)

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Ewelina, świetny pomysł z prasowaniem przed TV :) Wypróbuję go, z tym że mam do obejrzenia kilka płytek z serialem japońskim z angielskimi napisami :) Może być więc kłopot, bo nie będę wiedziała czy patrzeć na napisy, aby zrozumieć film, czy na ubranie i żelazko ;))

Dorzucam też kolejny sposób na łączenie czynności - obcojęzyczne radio w czasie snu, włączone na tyle cicho, żeby spokojnie móc przy tym spać :) Podświadomość się karmi językiem obcym, co potem przyspiesza jego lepsze przyswojenie lub ułatwia używanie.
Anna Ilczuk

Anna Ilczuk Taniec dawny,
atrakcje historyczne

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Beata Rzepka:
Dorzucam też kolejny sposób na łączenie czynności - obcojęzyczne radio w czasie snu, włączone na tyle cicho, żeby spokojnie móc przy tym spać :) Podświadomość się karmi językiem obcym, co potem przyspiesza jego lepsze przyswojenie lub ułatwia używanie.

Hmmm... ciekawy pomysł. A mimo wszystko wstajesz wyspana i wypoczęta?

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Anna Wojciechowska:
Beata Rzepka:
Dorzucam też kolejny sposób na łączenie czynności - obcojęzyczne radio w czasie snu, włączone na tyle cicho, żeby spokojnie móc przy tym spać :) Podświadomość się karmi językiem obcym, co potem przyspiesza jego lepsze przyswojenie lub ułatwia używanie.

Hmmm... ciekawy pomysł. A mimo wszystko wstajesz wyspana i wypoczęta?

Tak. W czasie snu w ogóle tego świadomie nie słyszę. Podświadomość robi swoje :)
Dopiero dwa razy testowałam ten sposób, i to z angielskim, który znam, więc ciężko o sprawdzenie efektów. Ale mam plan zrobić tak z hiszpańskim albo japońskim :) I przypuszczam, że gdy będę potem świadomie się ich uczyć, będzie mi szło łatwiej i szybciej! :)

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

A jak z czytaniem książek? Kiedy czytacie i z czym je można połączyć?
Ja czytam w komunikacji miejskiej, ale potrzebuję jeszcze więcej sposobów, bo mam dużo książek do przeczytania :)
Emilia Emi Wilk

Emilia Emi Wilk IT Business Analyst
at apreel sp. z o.o.

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

no to teraz będzie zabawnie...albo praktycznie:)

kiedyś przeprowadziłam ankietę wśród osobników płci męskiej i okazało się, że większość z nich bierze coś do czytania (książkę, gazetę, itp.) do WC! :)

Ja, przyznam się, jak miałam kilka latek i uwielbiałam czytać książki, kilka razy zrobiłam podobnie, bo z książkami się nie rozstawałam, nawet z nimi spałam.;)
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Rowerek (wersja stacjonarna, aż tak podzielnej uwagi nie mam by stosować to na zewnatrz :D) + dobra muzyka + książka. Wkręcające nawet bardziej niż rowerek + film.
Anna Ilczuk

Anna Ilczuk Taniec dawny,
atrakcje historyczne

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Beata Rzepka:
Dorzucam też kolejny sposób na łączenie czynności - obcojęzyczne radio w czasie snu, włączone na tyle cicho, żeby spokojnie móc przy tym spać :) Podświadomość się karmi językiem obcym, co potem przyspiesza jego lepsze przyswojenie lub ułatwia używanie.


Właśnie moja połówka powiedziała, że gdzieś roboli badania i niestety umysł/podświadomość nie przyswaja wiedzy podczas snu...
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Taak, a teraz pytanie - w jaki sposób można to obiektywnie zbadać? ;)

Świadomość nie przyswaja. Ale umysł?

A jak niby uczą się języka małe dzieci? ;)

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Tak sobie myslę Beata nad pomysłami.
U mnie to zalezy od dnia - raz jest tak ze pracuje i potrafi dzwonic i pisac maile itp... 5 rzeczy na raz a sa dni ze jest mi ciezko skoncentrowac sie na tej jednej - wlasciwej.

Na chwile obecna (wczesnie troszki :) ) przychodzi mi do glowy tylko planowanie - staram sie w "wolnej" chwili (czyli przy mniej frapujacych czynnosciach) planowac co mam do zrobienia i potem w miare mozliwosci robic to w polaczeniu z regularnie wykonywana praca.
Agnieszka B.

Agnieszka B. specjalista ds.
analiz finansowych,
BRE LEASING

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Beata Rzepka:
Anna Wojciechowska:
Beata Rzepka:
Dorzucam też kolejny sposób na łączenie czynności - obcojęzyczne radio w czasie snu, włączone na tyle cicho, żeby spokojnie móc przy tym spać :) Podświadomość się karmi językiem obcym, co potem przyspiesza jego lepsze przyswojenie lub ułatwia używanie.

Hmmm... ciekawy pomysł. A mimo wszystko wstajesz wyspana i wypoczęta?

Tak. W czasie snu w ogóle tego świadomie nie słyszę. Podświadomość robi swoje :)
Dopiero dwa razy testowałam ten sposób, i to z angielskim, który znam, więc ciężko o sprawdzenie efektów. Ale mam plan zrobić tak z hiszpańskim albo japońskim :) I przypuszczam, że gdy będę potem świadomie się ich uczyć, będzie mi szło łatwiej i szybciej! :)
Mam podobna obserwacje z nauka jezyka angielskiego. Jak zasypiam przed telewizorem i jest właczony np program CNN kiedy sie budze mam wrażenie, że jeszcze lepiej rozumiem prezenterów...choć cały program przespałam. Musi coś w tym być.
Agnieszka B.

Agnieszka B. specjalista ds.
analiz finansowych,
BRE LEASING

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Beata Rzepka:
A jak z czytaniem książek? Kiedy czytacie i z czym je można połączyć?
Ja czytam w komunikacji miejskiej, ale potrzebuję jeszcze więcej sposobów, bo mam dużo książek do przeczytania :)
Ja mam problem w komunikacji tzn. chorobe komunikacyjna która objawia sie zaras, jak tylko zaczne czytać. Myślę, ze sprawę rowiazałoby metro ale do metra mam kawałek i od metra też wiec zima sie nie chce. Myslę, ze ciekawym pomysłem byłaby nauka szybkiego czytania. Chodzi tu o czytanie i zapamietywanie tego, co sie "zeskanowało" wzrokiem. Kiedyś nawet kupiłam sobie ksiażeczkę do nauki - ale jakoś nic z całej nauki nie wyszło.
Co do łaczenia - uwaga - u mnie naprzykład jak sie właczy pralkę, zmywarke, i zelazko przy właczonym swietle i np radiu - wysiadają korki. I to na klatce schodowej, bo w mieszkaniu juz mam zmienione na takie, co wytrzymuja takie przeciażenia.

konto usunięte

Temat: Jak sprawić, by czas działał na naszą korzyść?

Gdy jestem w klubie fitness - częściej korzystam z siłowni niż z zajęć grupowych, bo na siłowni wsiadam na orbitreka, stepper albo rowerek i mogę jednocześnie czytać książkę. Dodatkowe kilkadziesiąt minut czytania z pożytkiem dla zdrowia i kondycji :)



Wyślij zaproszenie do