Temat: Zajecia pokazowe dla kobiet w ciąży Medical Pregnancy...

"Zapraszamy na lekcję pokazową autorskiego programu dla kobiet MEDICAL PREGNANCY TRAINING wzbogaconą o prelekcję na temat:

- jak bezpiecznie ćwiczyć w ciąży
- od kiedy, do kiedy i po co być aktywną w ciąży
- korzyści dla matki, dziecka i porodu z ćwiczeń w ciąży
- wpływ ćwiczeń na ciążowe dolegliwości
- wpływ ruchu kobiety na rozwój prenatalny dziecka.
- wskazania i przeciwwskazania do uprawiania sportów w okresie ciąży.
- czy ćwiczenia ułatwią mój porodu ?

Sesja Medical Pregnancy Trainig to:

- 90 minut fizycznej i mentalnej aktywności dla kobiet w ciąży nastawionej na bezpieczny trening body& mind

- zajęcia prowadzone przez położną, instruktorkę z fitness w wieloletnim doświadczeniem z zakresu aktywności kobiet w ciąży

-
Sesja pokazowa jest zaproszeniem na regularne, autorskie zajęcia dla kobiet w ciąży MEDICAL PREGNANCY TRAINING w Personal Pilates Studio."

Kto prowadzi ?: mgr Izabela Dembińska, położna, instruktor fitness z 10 letnim doświaczeniem pracy z aktywnością fizyczną kobiet w ciąży, instruktor pilates,autorka Medical Pregnancy Training, mama Nadii i Leona

Gdzie ? : PERSONAL PILATES STUDIO ul Bolkowska 2c Warszawa (http://personalpilates.pl)

Kiedy?: 21.03.2015 (sobota) 12.30- 14.00

Koszt?: 25 zł

Zapisy: mailowo: medicalpregnancytraining@gmail.com

smsowo: +48.792.088.108

https://www.facebook.com/events/400651906726464