Temat: Szkolenie z bezpieczeństwa w górach - część I

[url]http://www.wojtekjonczyk.pl[url]

Góry zimą są wyzwaniem dla każdego turysty. Wędrowanie po nich po śniegu najwygodniejsze jest na nartach od zarania dziejów. Najpierw przekonali się do tego Skandynawowie, a po nich „moda” na poruszanie się na nartach przeszła w inne części Europy i Świata.
Czasy mamy takie, że każdy może pójść do sklepu i wyposażyć się na zimową wycieczkę. Nie każdy jednak potrafi używać sprzętu, który posiada. Takim turystom Freesports.pl wraz z firmą „Roztoka” Wojciech Jończyk wyszła naprzeciw i przygotowała ofertę kursów lawinowych i ski – tour’owych.

Kurs lawinowy obejmuje 2,5–dniowe szkolenie składające się z dwóch podstawowych części.

Pierwsza podstawowa, dotyczy podstaw lawinoznawstwa i samoratownictwa w lawinach, niezbędne do w miarę bezpiecznego poruszania się po górach w warunkach zimowych.
Zajęcia odbywać się będą w częściowo w schronisku (teoria) a częściowo w terenie (ćwiczenia lawinowe, badanie pokrywy śnieżnej i technika narciarska).
Druga, praktyczna obejmuje techniki narciarskie przydatne podczas poruszania się na nartach w zmiennych warunkach terenowych pod górę oraz przyzwyczajanie się do sprzętu ski – tour’owego w zjeździe.

Cel szkolenia
1. umiejętność oceny zagrożenia lawinowego,
2. umiejętność samoratownictwa w lawinach,
3. umiejętność planowania wycieczek zimowych w tym wyboru bezpiecznej drogi podejścia i zjazdu na nartach w terenie nieprzygotowanym,
4. obycie ze sprzętem ski – tour’owym.

Program

Dzień 1
Przyjazd, zakwaterowanie w schronisku
Dyskusja i odrobina teorii i wymiana doświadczeń górskich.
Kolacja
Dzień 2 i 3
Przed południem zajęcia praktyczne po południu teoria.
Trzeciego dnia wyjazd lub kontynuacja kursu na wyższym poziomie.
Koszt szkolenia: 320zł.
Cena obejmuje:
• opiekę instruktorów,
• materiały szkoleniowe,
• sprzęt lawinowy (łopata, sonda, detektor) - (na czas szkolenia)
• świadectwo ukończenia szkolenia
Uczestnicy szkolenia mają możliwość uzyskania wysokich rabatów na sprzęt górski (lawinowy, ski-tour'owy, wspinaczkowy, narciarski zjazdowy) w firmie "Roztoka" Wojciech Jończyk

Minimalna ilość osób na kursie: 6.

Program szkolenia
Tematy wykładów:
1. Podstawowe informacje o sprzęcie i wyposażeniu potrzebnym na wycieczki ski – tour’owe.
2. Planowanie wycieczek narciarskich z uwzględnieniem zagrożeń występujących w zimowej turystyce górskiej i wysokogórskiej, wybrane zagadnienia z nawigacji.
3. Lawiny: rodzaje, ich charakterystyka, związane z nimi zagrożenia, miejsca i warunki; techniki profilaktyczne (próby śniegu), metody Stop or Go, 3x3, metoda redukcyjna, samopomoc i współpraca z TOPR.

Zajęcia praktyczne:
1. Zagrożenia występujące w zimowej turystyce górskiej i wysokogórskiej, realizacja planowanej wycieczki.
2. Techniki poruszania się na nartach w terenie górskim i wysokogórskim
o podstawowe czynności przed wyruszeniem, sprawdzenie sprzętu i wyposażenia;
o ocena sprawności uczestników;
o poruszanie się na płaskim – wykorzystanie poślizgu fok, praca kijami;
o podejście: odstępy, zwroty, wybór trasy, trawersy, taktyka podejścia, pomiar nachylenia stoku, montaż i demontaż fok i noży, noszenie nart, odpoczynki;
3. Nawigacja przy pomocy mapy i kompasu; określanie położenia w terenie, marsz na orientację.
4. Wykonywanie przekrojów i prób śniegu w terenie.
5. Zajęcia lawinowe: przeszukiwanie zgrubne lawiniska, poszukiwanie zasypanych przy użyciu przyrządów elektronicznych, sondowanie, kopanie (różna konfiguracja) oraz współpraca ze służbami ratowniczymi na przykładzie TOPR.

Warunki uczestnictwa
1. umiejętność jazdy na nartach
2. posiadanie sprzętu i ekwipunku do uprawiania narciarstwa ski-tour’owego
3. ZALECANE posiadanie ubezpieczenia NNW w zakresie narciarstwa ski-tour’owego na czas trwania szkolenia
4. przedstawienie zgody rodziców lub prawnych opiekunów na uczestnictwo w kursie w przypadku niepełnoletnich kursantów.

Wykaz obowiązkowego sprzętu i wyposażenia:
1. para butów ski-tour’owych lub butów z przełącznikiem ski/walk (snowboardziści mogą podchodzić na rakietach śnieżnych z deską na plecach).
2. narty z wiązaniami ski-tour’owymi
3. foki, noże
4. kije (składane lub jednoczęściowe do barku)
6. niewielki plecak
7. odzież górska, narciarska.

Alternatywą dla narciarzy jest sprzęt zjazdowy (w tym buty z przełącznikiem ski-walk) oraz specjalne adaptery do wiązań zjazdowych BCA Alpine Trekker ([url]http://www.backcountryaccess.com/product/trekker/[url] i foki.

Pozdrawiam i zapraszam,
Wojtek Jończyk
wojtek.jonczyk@gmail.com