GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

Witam wszystkich,uczestniczĘ od września w grupie DDA można powiedzieć że jestesmy coraz bardziej zintegrowani i mamy większe zaufanie do siebie,wynikiem tego jest to że coraz więcej ludzi na grupie otwiera się i mówi o swoich problemach....ja słuchając poszczególnych historii mam czasem wrażenie że nie pasuje do tego grona,czasem czuję że moje problemy do innych to "pikuś" a czasem wręcz przeciwnie innych problemy nie są problemem....Natomiast co mnie najbardziej zastanawia,,,kiedy zacznę się czuc lepiej sama z sobą,bo jak narazie czuję,że moja depersja się pogłebia....czy powinnam podadać się również leczeniu indywidualnemu...?

Just
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

Z tego co wiem, terapie są łączone, grupowa i indywidualna razem. Ja właśnie na taką uczęszczam. Dopiero od października, na efekty jeszcze nie liczę, na razie jest to tylko indywidualna, czekam na wejście na grupę... Zobaczymy jak będzie... Jeśli ośrodek, gdzie Pani uczęszcza na grupę nie posiada terapii indywidualnych uważam, że warto dodatkowo taką rozpocząć.

Przy grupie obawiam się właśnie, że moje problemy to będzie pikuś do innych... Ale to chyba nie kwestia tego co sprawia nam trudności, ale nie radzenie sobie z tym...
Link do wypowiedziLink
Katarzyna J.

Katarzyna J. License Manager

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

ja chodzę póki co na terapię indywidualną. W tym roku nie załapałam się na grupową, ale nic, może w przyszłym.
W każdym razie ja zaczęłam zauważać różnicę po 2-3 miesiącach, zrobiłam się ciut bardziej opanowana i troszkę spokojniejsza. A powodem tak naprawdę jest fakt, że mogę pójść do kogoś i wyrzucić z siebie to co mnie boli a on mi doradzi i pokaże to z innej strony. Sam fakt oczyszczenia pomaga.
Ostatnio nie byłam 1,5 miesiąca. Był to dla mnie koszmarny akurat okres bo wiele rzeczy wypłynęło na światło dzienne dotyczące mnie, które mocno mnie przytłoczyły a w efekcie zaczęłam robić się agresywna i mój mąż nie mógł wytrzymać. Jak wreszcie udało mi się spotkać z psychologiem, zmieniło się to. Wyjaśnił mi w czym tkwił problem i jest mi troszkę lźej a i w jakimś stopniu pogodziłam się z tym co miało miejsce.
Link do wypowiedziLink
Malgorzata S.

Malgorzata S. Szczesliwa na tyle
na ile sobie
pozwalam :-)

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

Mowi sie ze efekty dobrej terapii odczuwa sie po 2 latach. trzeba zdac sobie sprawe z czasu ile tkwilo sie w toksycznych klimatach i teraz trzeba duzej odwagi i determinacji aby uczyc sie nowych zachowan, akceptacji siebie.
Dla mnie grupa dda byla zawsze dodatkowym wsparciem. Wlasciwe przepracowanie dziecinstwa bylo mozliwe tylko z terapeutą. lecz nawet najlepsza terapia nic nie pomoze jesli nie bedzie sie pracowac nad sobą...
Mozna czuc czasami bunt, niechec wrecz wrogosc do proponowanych krokow pracy nad soba, lecz to normalne...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

Anna H.:
Z tego co wiem, terapie są łączone, grupowa i indywidualna razem.

To zalezy od miejsca i od terapeuty ... u mnie nie bylo nawet mowy o miksie i ciagle siedze na indywidualnej. Jak juz mialem isc na grupowke, to wylonil sie nowy wazny temat, ktorego nie mozna bylo tak pozostawic rozgrzebanego, a wiec podjalem decyzje o zostaniu i rozpoczeciu nowego kontraktu. Na grupowa pewnie wskocze w styczniu .... a jak nie to juz z pewnoscia pazdziernik przyszlego roku, bo moj terapeuta bedzie prowadzil u mnie zajecia na moim kierunku i to nie byloby pewnie zbyt dobre dla relacji terapeutycznej, a wiec zostanie mi albo grupowa, albo zmiana terapeuty.
Link do wypowiedziLink
Rafał B.

Rafał B. dziś rano pani w
piekarni miała
wypieki na twarzy

Temat: kiedy będą widoczne efekty.....?

Ja zacząłem od terapii indywidualnej, gdzie po roku zaproponowano mi terapię grupową DDA. Co ciekawe, terapia indywidualna nie była prowadzona pod kątem DDA, ale dość szybko na niej wyszło, że mam takie problemy. Przez dwa kolejne lata chodziłem i tu i tu. Trudno mi powiedzieć, kiedy zacząłem odczuwać rezultaty, bo wiele rzeczy działo się płynie...

Na pewno odczułem ogromną różnicę po tych w sumie trzech latach. Na tyle dużą, że w zgodzie z obiema psycholożkami (jedną od grupowej, drugą od indywidualnej) zakończyłem obie terapie :)

Wspominam ten czas jako ciężką, dobrą pracę nad sobą. Nie wyobrażam sobie siebie bez tej terapii.

Powodzenia wszystkim, którzy się zdecydowali. To jedna z najlepszych rzeczy, które możecie zrobić dla siebie i swoich rodzin :)Rafał Balcerski edytował(a) ten post dnia 08.12.09 o godzinie 22:42
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Kiedy otwarte systemy opera...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj