O grupie

Szkolenia samoobrony oparte na długotrwałej nauce chwytów, rzutów, czy bloków, których aby się nauczyć potrzeba wiele czasu treningu. Nie, nie, jeszcze raz nie to nie teamt o tym :)
Szkolenia, które Tutaj będą przedstawione opierają się na instynktownych reakcjach rdzeniowych organizmu.
Czyli pierwszej najszybszej reakcji człowieka. Nasz organizm nauczony jest się bronić samemu,
trzeba się tylko nauczyć uwolnić te umiejętności. Najszybsze reakcje człowieka w obliczu strachu,
stresu pochodzą od części mózgu zwanego ciałem migdałowatym i właśnie na tych reakcjach te
szkolenia będą się opierać. Inne szkolenia z samoobrony/sztuki walk bazują na wyuczonych
mięśniowo odruchach (osiągają je przez powtarzanie kilka tysięcy razy danych ćwiczeń). Jednak
wykorzystanie ich możliwe jest dopiero wtedy kiedy mija szok, wtedy aktywuje się część mózgu
zwana hipokampem, który jest odpowiedzialny za wyuczone już umiejętności.

Założyciel:

Moderatorzy: