пропозиції роботи
Arkadiusz Szuba
Trener Personalny
Rzeszów,
podkarpackie
Dołącz do GoldenLine i obejrzyj pełny profil tego użytkownika
Zobacz pełny profil
Umiejętności
Facebook
Google Adwords
Instagram
Tworzenie stron WWW
Pozycjonowanie stron
Kampanie reklamowe
Trener personalny
Photo Shop
Google AdSense
Reklama internetowa
Instruktor Fitness
zdrowy styl życia
siłownia
rozpisywanie diet
Języki
angielski
dobry
niemiecki
podstawowy
Doświadczenie zawodowe
Wykładowca
Przygotowanie praktycznie i merytoryczne przyszłych trenerów personalnych
Prowadzę zajęcia między innymi z:
- trening funkcjonalny
- trening pylometryczny
- trening TRX
- trening typu crossfit
- alternatywne formy treningu siłowego z zastosowaniem przy użyciu kattlebells
- treningi dla zaawansowanych: HIT, FST i HST
- metody treningowe
- trening siłowy i sylwetkowy całego ciała
Prowadzę zajęcia między innymi z:
- trening funkcjonalny
- trening pylometryczny
- trening TRX
- trening typu crossfit
- alternatywne formy treningu siłowego z zastosowaniem przy użyciu kattlebells
- treningi dla zaawansowanych: HIT, FST i HST
- metody treningowe
- trening siłowy i sylwetkowy całego ciała
Treningi prowadzone na własną rękę
Arkadiusz Szuba własna działalność
Treningi aktualnie prowadzę w CityFit oraz w G2A w Rzeszowie
Specjalizuje się między innymi :
1. Trening siłowy i sylwetkowy całego ciała(FBW,PUSH-PULL).
2. Trening wysokiej intensywności spalający tkankę tłuszczową(HIT)
3. Do treningu funkcjonalnego wykorzystuje między innymi: TRX, ketle, gumy, bandy, etc.
4. Treningi dla zaawansowanych HST.
5. Trening w formie obwodowej.
6. Przygotowanie do testów podciągania na drążku.
Specjalizuje się między innymi :
1. Trening siłowy i sylwetkowy całego ciała(FBW,PUSH-PULL).
2. Trening wysokiej intensywności spalający tkankę tłuszczową(HIT)
3. Do treningu funkcjonalnego wykorzystuje między innymi: TRX, ketle, gumy, bandy, etc.
4. Treningi dla zaawansowanych HST.
5. Trening w formie obwodowej.
6. Przygotowanie do testów podciągania na drążku.
Własna firma/Prezes
Group Arkadiusz Szuba
- tworzenie stron internetowych
- reklama internetowa
- kampanie reklamowe
- pozyskiwanie nowych klientów
- prezentacja produktów
- profesjonalna obsługa klientów
- reklama internetowa
- kampanie reklamowe
- pozyskiwanie nowych klientów
- prezentacja produktów
- profesjonalna obsługa klientów
Własna firma w AIP z siedzibą w Rzeszowie
- tworzenie stron internetowych
- pozycjonowanie stron internetowych
- pisanie artykułów tematycznych
- mailing
- pozycjonowanie stron internetowych
- pisanie artykułów tematycznych
- mailing
Projekty
Własna książki "Od czego zacząć trening"
Własna książka dla wszystkich rozpoczynających trening
Szkolenia i kursy
“Kurs Trenera Personalnego” – Wyższa Szkoła Trenerska – Krzysztof Stolarczyk
“Dietetyka i suplementacja w sporcie” – Wyższa Szkoła Trenerska – Krzysztof Stolarczyk
“Podstawy żywienia” – Jakub Mauricz
“Techniki rolowania i rozciągania jako narzędzia do poprawy mobilności” – MOVO
“Trening funkcjonalny jako nowoczesna metoda treningu i profilaktyki – Centrum Kompleksowej Rehabilitacji”
“Trening budowania pośladków” – Personal Training Academy
“Kurs pierwszej pomocy” – Akademia Prestige
“Co trener powinien wiedzieć o powięźi” – Michał Dachowski
“Najlepsze ćwiczenia na modelowanie kobiecej sylwewtki(pośladki, nogi, brzuch)” – Maciej Bielski
“Podstawy dietoterapi” – Jakub Mauricz, Małgorzata Ostrowska
“Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe” – Athletic Development
"ASBiRO" - Alternatywna Szkoła Biznesu i Rozwoju osobistego w Warszawie
"RAV Nieruchomości" - Certyfikat asystenta pośrednika nieruchomości
"Grafika komputerowa z elementami tworzenia stron internetowych"
"Nawiązywanie kontaktów z elementami wystąpień publicznych"
“Dietetyka i suplementacja w sporcie” – Wyższa Szkoła Trenerska – Krzysztof Stolarczyk
“Podstawy żywienia” – Jakub Mauricz
“Techniki rolowania i rozciągania jako narzędzia do poprawy mobilności” – MOVO
“Trening funkcjonalny jako nowoczesna metoda treningu i profilaktyki – Centrum Kompleksowej Rehabilitacji”
“Trening budowania pośladków” – Personal Training Academy
“Kurs pierwszej pomocy” – Akademia Prestige
“Co trener powinien wiedzieć o powięźi” – Michał Dachowski
“Najlepsze ćwiczenia na modelowanie kobiecej sylwewtki(pośladki, nogi, brzuch)” – Maciej Bielski
“Podstawy dietoterapi” – Jakub Mauricz, Małgorzata Ostrowska
“Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe” – Athletic Development
"ASBiRO" - Alternatywna Szkoła Biznesu i Rozwoju osobistego w Warszawie
"RAV Nieruchomości" - Certyfikat asystenta pośrednika nieruchomości
"Grafika komputerowa z elementami tworzenia stron internetowych"
"Nawiązywanie kontaktów z elementami wystąpień publicznych"
Edukacja
Obsługa i naprawa pojazdów mechanicznych, średnie
ZSP nr 3 w Krośnie
Zainteresowania
gra na perkusji, przyroda, podróżowanie, siłownia, jogging, basen, sauna, koncerty, muzyka
Grupy
Agencje Nieruchomości
Grupa zrzeszająca osoby pracujące w agencjach nieruchomości jak i same agencje.
Biura Nieruchomości Center
Grupa dla ludzi zainteresowanych współpracą biznesową w zakresie obrotu nieruchomości i nie tylko. Grupa ma pomóc w nawiązaniu nowych znajomości które pozwolą na dalszy rozwój firm i osób w nich pracu
Business IT
Grupa firm branży IT / INTERNET. Liderzy i Eksperci. Wydarzenia branżowe rynku IT (B2B). Zarządzanie IT, badanie IT, startupy IT, technologia IT, internet IT, ebiznes IT.
Dress Code czyli Etykieta Ubioru
Zasady dobierania odpowiedniego ubioru w sytuacjach biznesowych i nie tylko. Co wolno, a czego nie wypada założyć?
firma IDEALNA
Myślisz że wiesz wszystko o tym co robić, żeby firma była idealna? Biuro jest sercem każdej firmy, nie można żyć bez serca.
Klub Dyrektorów i Dyrektorek
WIEDZA=>DOŚWIADCZENIA=>IMPREZY DLA VIP =>Networking
Środowisko wymiany wiedzy i doświadczeń dla dyrektorów i dyrektorek, Networking pełną parą...:))
Nieruchomości Luksusowe
Nieruchomości luksusowe- oferty sprzedaży, zakupu i wynajęcia. Polska * Europa
Pozycjonowanie stron www
Grupa dla osób zainteresowanych wypromowaniem swojego serwisu www na jak najwyższe pozycje w wynikach wyszukiwarek internetowych (Google, Bing)
Vademecum Nieruchomości
nieznane fakty na temat nieruchomości. Są pewne ważne informacje na temat nieruchomości których nie powiedzą nawet eksperci o których nie przeczytasz także w żadnym podręczniku akademickim.
