Wypowiedzi
-
Hej :D plywam i uczę na Potockiej i lubię wyzwania - zapraszam na lekcje
Agnieszka :D -
na Kępie Potockiej jest dobry asfalt :D
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Clienting
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
...pozostaje odnowa w Golebiu ....po 8 godzinach na stoku o godz. 22 jestem "trupem" ;-D
-
ale te stoki oprocz telegrafu to przygoda dla npoczatkujacych ....:D
-
....blizej niz do Zakopanego trasa katowicka 4-5 h a knajpki to sprawa drugorzedna orczyki do wyzwanie ;D
-
SZCZYRK :D
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
Samodzielna nauka to niestety najszybsza droga do zlapania kontuzji , polecam instruktora , najlepiej juz sprawdzonego, z uprawnieniami PZS lub MENiS tak aby mial opanowana metodyke nauczania techniki snowboardowej :D
-
bokiem do kierunku jazdy :D ...mialo byc :D
-
Hej dasz rade, wieszaki sa moim zdaniem wygodniejsze od talerzykow, musisz byc ustawiona bokiem do kierunku stoku, pr0stopadle do stoku, tak aby sylwetka byla wyprostowana (biodra do przodu) -nie mozesz "siadac" - musisdz zlapac orczyk przednia ręka -powodzenia -wszystkie nierównosci amortyzujesz spokojnie przez prace stawow kolanowych :D
Powodzenia !!!! -
Emilia Kiełczewska:
wspanialy instruktor na chopoku wyjasnil prosta zasade orczyk trzymasz jedna reka ta ktora masz ustawiona do kierunku jazdy a tlow skierowany bokiem do stoku czyli prospopadle do kierunku jazdy... i bez wywrotek ;) powpdzenia
.....jeszcze biodro do przodu i jazda, orczyk to dobre cwiczenie na równowage :D -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Windsurfing
-
Jutro ide na 7.00 moze bedzie lepiej ....
-
Bravo !!!!!
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Siatkówka