GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Fat burner a masa mięśniowa

Witajcie! Mam problem:)
Od tygodnia stosuję fat burnera Thyrotherm (Premium Nutrition). Efekty już widać, ale boję się, że to może wpłynąć negatywnie na masę mięśniową. Zdecydowanie mniej jem. Zastanawiam się, co mogę zrobić, by zabezpieczyć się przed spadkiem masy. Może jakiś dodatkowy ochronny preparat?
A jak się ma Schock Therapy do Thyrotherma? Można je połączyć?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Fat burner a masa mięśniowa

Dużo BCAA, może być HMB, fachowcy na pewno znają jeszcze dużo innych trudnych nazw. Natomiast najprawdopodobniej masa i tak ci zleci, możesz się starać żeby zleciała w jak najmniejszym stopniu. Na pocieszenie dodam, że później (też najprawdopodobniej) w 70% da się te straty szybko odzyskać. Mówię tylko z praktyki.Piotr S. edytował(a) ten post dnia 09.05.08 o godzinie 18:47
Link do wypowiedziLink
Agnieszka J.

Agnieszka J. instruktor
kulturystyki i
fitness

Temat: Fat burner a masa mięśniowa

Tak jak sugeruje Piotrek, Bcaa z glutaminą polecam, ewentualnie dorzuć aminokwasy całodzienne i białko, ale masa musi spadać nie ma innego wyjścia! Zadbaj o dobrą, wysokobiałkową dietę, pij duuuuużo wody i zielonej herbaty i nie zapomnij o witaminach i minerałach!
Link do wypowiedziLink
Witek Kurdziel

Witek Kurdziel MOCNYSKLEP.PL,
MOCNYTRENER.PL,
MOCNYBLOG.PL

Temat: Fat burner a masa mięśniowa

masa musi spadac ale oby ta tluszczowa jak ci zalezy na zachowaniu mieska to tak jak Aga i Piotrek napisali

1 duzo bialka
http://www.mocnyblog.pl/2008/02/02/duzo-bialka-malo-we...

2 antykataboliki
http://mocnysklep.pl/164,bcaa-1000-xxl-120-tabletek.html
http://mocnysklep.pl/81,hmb-1250-xxl-230-tabletek.html

z thyrothermem trzeba uwazac bo to firma krzak i w sumie nikt nie wiem jaki jest sklad tego specyfiku , jesli chodi o laczenie z shock therapy to powiedz prosze jaki masz cel tego łączenia , bo raczej mi nie pasuje takie pytanie do odchudzajacej sie kobietki :)

łączyć można ale w jednej porcji to bym nie ryzykował bo ST tez pobudza i ogolnie mogloby to byc za duzo
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Fat burner a masa mięśniowa

też tak pomyślałam. nie chciałabym żeby mnie to zabiło:)
ST jest na wzmocnienie przed najważniejszymi startami a na Thyrotherma sama wpadłam po kilku wyraźnie wskazujących sugestiach trenera.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Masa a tłuszcz




Wyślij zaproszenie do
Anuluj