GoldenLine
Zaloguj się
Tomasz Dulewicz

Tomasz Dulewicz Coach, trener

Temat: 1.1.c. Etapy cyklu zmiany - Zadanie

Przeczytaj wpierw Case Study:
http://www.goldenline.pl/forum/coaching-sztuka-mozliwo...
i Teorię:
http://www.goldenline.pl/forum/coaching-sztuka-mozliwo...


Zadanie:
Przypomnij sobie zmianę, która sprawiła Ci trudności. Przeanalizuj ją. Sprawdź jak się ma nasze błędne koło do Twojej zmiany?
Pomyśl co by się stało, gdybyś od razu przeszedł/przeszła do akceptacji i pytania: Co teraz mogę zrobić, żeby było lepiej?
Zmieniło by to jakoś Twoją sytuację?
Link do wypowiedziLink
Wiesława B.

Wiesława B. kadry- płace- zus...

Temat: 1.1.c. Etapy cyklu zmiany - Zadanie

taaa...
kiedyś musiałam przejść podobne stany- ciężka choroba bliskiej mi osoby...
Powiem tylko tyle- na początku dawałam radę, ale po kolejnym pogorszeniu to już nie było łatwe.
Jeśli taka sytuacja jest jednostkowa- można zaakceptować i stworzyc sobie nowe możliwości, ale dużo trudniej, kiedy jest to cały łańcuch zdarzeń- podnieść się było dla mnie bez mała nadludzkim wysiłkiem.
I żadne przekonywanie samej sebie nie dawało rezultatu- najgorsza była bezsilność.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: 1.1.c. Etapy cyklu zmiany - Zadanie

Myślę, że będąc ludźmi naturalnym jest że targają nami emocje. Sztuką jest po pierwsze opanowanie ich a następnie zacząć myśleć konstruktywnie szukając rozwiązania problemu, szczególnie kiedy sprawia jest dość "świeża".
Takie postępowanie Henrykowe pokazał mi kiedyś tata podsuwając książkę:
"Kto zabrał mój ser?" Spencera Johnsona
Którą i ja Wam serdecznie polecam

Pozdrawiam serdecznie,
Magda

P.S. Świetne materiały Tomasz :)
Link do wypowiedziLink
Tomasz Dulewicz

Tomasz Dulewicz Coach, trener

Temat: 1.1.c. Etapy cyklu zmiany - Zadanie

Dziękuję :)

Książka "Kto zabrał mój ser?" też mi się podoba. Uczy i bawi, a na końcu kiedy wszyscy siedzą w kawiarni i rozmawiająca, to prowadzą w pewnym sensie swój własny coaching :)

Spencer Johnson jest też coachem :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

1.1. Etapy cyklu zmiany




Wyślij zaproszenie do
Anuluj